打坐——三图：修真图、火候图、 2023-10-19 对金丹大道略有了解的人都知道，金丹真传最重口诀。自古圣真口口相授，代代相传，惟有通天之志者，乃可作为载道之器而接承之。 故《悟真篇》有诗云：“饶君聪慧过颜闵，不遇明师莫强猜，只为金丹无口诀，教君何处结灵胎？”而口诀之外，另有三秘，一曰关窍部位，二曰火候次第，三曰内景隧道，属秘中之秘，是丹道中的核心内容，如同鼎之三足，缺一不可。 金丹大道无此三秘则不能行，如同鼎无三足不能立足一样。其中，火候之秘，又贯通三秘，因为欲知火候，须知关窍；欲行火候，须知内景。可以说，火候的准确运用和把握，是丹道修炼成功与否的关键。对于金丹火候，历代丹经道书都有涉及，但多藏头露尾，以种种譬喻隐语阐释，反而令人有莫衷一是、云里雾里之感。 那么，什么是金丹火候呢？其中内涵究竟是什么？这里，我们要向大家推荐一幅玄门修行秘宝图——《修真内外火候全图》，并以此图为线索，概括揭示一下金丹大道至秘的火候秘诀。 一、《修真内外火候全图》内容介绍。 《修真内外火候全图》(以下简称《火候图》)，是玄门内部准确完整揭示火候功程次第理论体系的一幅图。它以图文形式，囊括天人性命大道，详细阐述了道家秘传性命双修金丹大道修行过程中的全部火候功....
打坐——“坐禅”全面指导手册 2023-10-19 一、现代人为什么要学习坐禅？ 在现实生活中，每个人都有一颗贪婪、善变、不断向外奔驰攀缘的心。如何配合日常生活需要，透过禅的修持训练，使自己的思绪能渐趋冷静、理性、稳定，以升华人格，增进内在涵养，实为现代人当务之急! 现代人学习坐禅大致有三种心态：一是为了健康。现代人因事务繁杂，身心疲惫，借由坐禅的锻炼来强健身心，让自己有更多心力来应付社会局态的变迁。二是为了心灵的净化。提升人的内在涵养，使他更慈悲、敏锐、明晰，更有睿智与远见。净化现代人的内心世界，并依此而不断地改善外在世界，使之趋于圆满、至善，这才是现代社会进化的正常途径。三是为了体悟佛法。希望藉由禅的修持，达到明心见性的内在体证，以圆满佛道。 二、何谓坐禅？ 六祖大师告诉我们：「外于一切善恶境界，心念不起，名为坐。内见自性不动，名为禅。」这是说明坐禅全面指导手册：真正的坐禅，必须在行、住、坐、卧的日常生活当中，不被「一切善恶境界」所转，及时发见自我灵性、体悟禅趣，方是真坐禅。虽说禅修不能执着打坐，不过初学者还是应以「坐」为入门，因为唯有「静中养成」，才能致「动中磨练」之功，此点观念极为切要。 三、坐禅的前行准备有哪些？ 1安座位：上....
打坐——打坐入静后身心经历了7个层次 2023-10-19 打坐入静后身心经历了7个层次，但大部分人只到了第三层! 入静后身心经历了哪些变化？ 入静之前、入静过程中、最终入静后，一路行来，身心又经历了那些具体的、实际的变化？ 答：入静之前“ 识神灼盛、杂念纷起 ”；入静过程中，身心的经历大致有这么几步： 1、“识神反盛、杂念反多”阶段 原因是因为入静不得法，“用意识趋赶意识”的缘故; 2、昏沉散乱、昏昏欲睡的阶段 原因还是因为入静不得法，“用意识趋赶意识”以至于“神疲”的缘故; 3、“撞门”阶段(也叫“偶静”阶段)。 不碰南墙不回头。就象“跑五千米的人累坏了，自然就再也不想跑了”，人为的、劳神费力的入静次数多了之后，偶然的就再也不想做脑力劳动了，于是偶然的放下了，于是偶然的入静了。 偶静阶段的身心体验是: 我终于休息一次了。很舒服、很轻松 但是，由于“偶静”通常是“瞎猫碰到死耗子”学者也往往不明白“为什么能偶然入静”的道理，因此，“偶静”常常不稳定，往往是“这一次静了，下一次就不一定了” 4、“摸门”阶段。 “偶静”次数多了，学者自然就慢慢悟出道理了。于是，当杂念再起时，既不会“跟着它走，忘记入静了”，也不会“提起精神，跟它斗争到底了”，而是“....
打坐——打坐的“真正窍门”！ 2023-10-19 有人问药山惟俨禅师怎么打坐？ 药山说思量个不思量底。 思想那个不思想的？！问的人傻了，那个不思想的怎么样去思想？ 思想了就巳经动了思想，用思想去思想那个不思想的，那怎么可能啊？ 药山禅师回答，三个字：非思量。 打坐就是要你在这个非思量境界，做到了就是真正打坐。 那么非思量是什么境界呢？ 非思量是个真实不虚的状态，并不是虚构的，假想的或理念的状态。这就是叫做无念之念，是分别意识不动以前的境界。那么分别意识发生作用之前到底是什么样的一个状态呢？大家都忘了在小婴儿的时候，念头还没有起分别之前；也不知道从什么时候，分别意识发生了作用，开始知道这个，知道那个。这些我们都忘了。如果能够恢复到这个状，我们就能看到自己真正的面目。千万不要以为这个状态能用推想可达到，这个思想不动以前是什么样的状态呢？用思想去追求，那可又弄错了。 那怎么办？你可以向你的耳朵、眼睛讨教，向它们学习。请问各位，当耳朵听声音时，它有没有分别这个好还是不好才听？没有啊！眼睛对到什么就看到什么，它有没有分别这个喜欢那个不喜欢，这个要看，那个不要看？没有啊！所以六根对境分别意识还没有动之前的状态，这个就是非思量境界。不是什么都没有才....
太湖大學堂參學心得綜合報告 2023-10-18 太湖大學堂參學心得綜合報告 编辑： [发布时间：2019-10-11 09:18:09] 大悲咒大悲咒全文大悲咒念诵 太湖大學堂參學心得綜合報告 (2007年9月) 準提法有關部份：(僅供曾經學過準提法者之參考) ·懷師 透露了些當年的「準提法」傳法因緣，即在 老師峨嵋山三年閉關下山，當時仍懷著閉關的心境，落腳於四川嘉定樂山五通橋附近的多寶寺，寺內供的是多寶如來， 於寺內禮佛之時，受到文殊師利菩薩的感應，於是寫下了「準提法本」，並促成了往後傳授「準提法」的因緣。其中細節暫且不講，將來有機會再告訴我們。 ·世上無量無數（七俱祇）的佛，都是受了準提佛母的加持力，方始成佛的。釋迦牟尼佛在菩提樹下修道時，就是受到準提佛母的灌頂而成道的。 ·準提佛母並非男女，在東方多現女性，代表母親的慈悲，即是「願以何身得度者，即現何身而為說法」。 ·證取「涅槃」之果，乃一切佛法的中心。「涅槃」意為「寂滅」，寂乃絕對的靜止；滅乃滅一切煩惱。當然「準提法」更不例外。 ·佛陀在菩提樹下「悟道」時，他發現“原來一切眾生皆具如來智慧德相，只因妄想、執著，而不能證得。」 ·「三界唯心，萬法唯識。」 ·「言語道斷心行滅處」....
