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学无止境


夫君子之行，静以修身，俭以养德。
非澹泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也，
非学无以广才，非志无以成学。
慆慢则不能励精，险躁则不能治性。
年与时驰，意与日去，遂成枯落，
多不接世，悲守穷庐，将复何及！

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准提法——修准提法问题 有更新！

南怀瑾：修准提法须要把一些基本的常见问题搞清楚 shouhufo 开示 2019-04-22 7,024 66 1.念准提咒，对于初学者，是否需要记数以及基本的遍数 南师：初步的念学准提咒子这个法门，最好是记数字念！记数字在别的法本上告诉你－－念满20万遍就有效果，那是过去哦！现在这个时代众生的业重了，起码念满100万遍，你要记数字，每天念多少记下来。念准提咒有很多的效应，可是你要计数，念满100万遍，起码的，100万遍哦！ 2.平时工作做事时如何念准提咒 南师：像我修这个法门，自己心里就开始念，外面还是做事啊！可是心里专一也在念。心里念，不要做形式，不要太管外表了！心不诚恳，外表光好，没有用的。要心里真正诚恳的念。念诵的时候，你出去办公，心中念，甚至开会你们大家都是做事的，现在人喜欢开会，开会没有事，都在乱说，那你们也不想听，当主管的开会也是应付的，你们开会的一样说话，你心中念你的咒子，很静，别人讲的话听得很清楚。 3.念准提咒的速度 南师：最近在外面有些人把我们这个准提修法的法门念的非常快，跟的非常快，那个是不对的！快念诵可以，那是功夫已经修行到一定程度才可以，那是自然快！如果普通....

九节佛风 有更新！

上坐以后，先修风，手结亥母手印（密宗称谓），也就是京戏的兰花手。炼气时肩膀要端起来，让手臂伸直，手放在胯骨上（手过长、过短例外），手臂一伸直，肩膀自然端起，里面的五脏也自然都张开了，气就贯通，所以，非用这个姿势不可。 下一步，鼻子吸气时，小腹自然向内缩，气吸满了，不能吸了，就吐气。吸时细、长、慢。放出时粗、短、急。往复这样做，到了气满时，自己会不想做了，此时就不大起妄念了，然后由气转成息，心境自然宁静下来，感觉到鼻子细微的呼吸，意念与息不要分开，吸入知道吸入，呼出知道呼出，吸入暖知道暖，吸入冷知道冷，意念与气息始终相合，不能离开，如果有一念没有感觉到息时，就是已经在打妄念了。慢慢慢慢如此练习，真到了一念之间，心息真的合一了，密宗的修法叫心风合一，“心风合一者，即得神通自在”，至于祛病延年，返老还童，更是不在话下。 觉得心息相依时，慢慢地，到了后来，好像呼吸停止了，念头也空了，纵然有一点游丝杂念，也不相干。此法最容易得定，最容易证果，除此以外，没有第二条路，做有为功夫的话，就是有这样严重。 为何教我们在打坐前调呼吸？因一般人调息不容易调得好，不如先作粗猛的呼吸。呼吸粗的叫风，细的叫气。当....

爱因斯坦自述人生哲理

爱因斯坦自述人生哲理 伟大的爱因斯坦自述人生观 阿尔伯特·爱因斯坦的相对论获得实证 人类有史以来最伟大的科学家——阿尔伯特·爱因斯坦，1879年3月14日出生于德国东部的乌尔姆，一个犹太血统的家庭。他的父亲海尔曼·爱因斯坦很有数学天赋，但老家没钱供他上学，只好弃学经商；爱因斯坦的母亲保里诺·爱因斯坦是粮商的女儿，很有音乐天赋。 阿尔伯特·爱因斯坦年幼时就学习音乐，六岁开始练习拉小提琴，音乐几乎成了爱因斯坦的"第二职业"，小提琴终身陪伴着他。 在爱因斯坦上学之前，他父亲给了他一个罗盘（指北针），罗盘的指针总要指着南北极，这使小爱因斯坦着迷了很久，一心想探询其中的奥秘！直到成年，他都还牢记这件事情。另一次经历给他的印象也很深刻：上学几年后，他得到一本欧几里德几何学的课本，书中许多公理的论证，使他产生了强烈的好奇心，以至于超越了课程进度，自己一口气就将它学完。 伟大的爱因斯坦自述人生观 阿尔伯特·爱因斯坦和牛顿一样并不显得“早慧”。他到 3岁还不会说话，在整个学生时代也没有表现出“神童”的天赋，甚至在教师眼里显得平凡迟钝。实际上，爱因斯坦对于教师的刻板讲课方法感到不满，而具有很强的独立自主....

预言有感

读晚清俞樾预言有感 (2011-12-28 16:17:00)转载▼ 标签： 杂谈 清朝末年著名国学大师俞樾在他临终前忽然叫儿子把笔墨纸给他，写了九首七言绝句，然后说：“今后两百年的国家和世界大势，都在这九首诗中了，第一首是总论，第二、三、四首是前一个100年，后面的五首是后100年。”说完就离开了人世。俞樾生于1821年，字荫甫，号曲园，道光年间进士。曾经做过翰林院编修，河南学政。他的著作有《春在堂全书》四百六十四卷。死于1907年2月5日。 他的前五首预言诗从今人的角度看准确无比﹐由于他采用抽象总括的写法﹐因此也比较通俗易懂。 　　　　历代成败与兴衰， 　　　　祸有根苗福有基； 　　　　不过循环一甲子， 　　　　酿成大地遍疮痍。 　　　　(这段是总论) 　　　　无端横议起平民， 　　　　从此人间事事新； 　　　　三五纲常收拾起， 　　　　一齐都做自由人。 　　　　(这段指辛亥革命和军阀混战) 　　　　才说平权便自由， 　　　　谁知世界起戈矛； 　　　　弱者之肉强者食， 　　　　膏血成河满地流。 　　　　(这段指第一和第二次世界大战) 　　　　英雄竟逞各图强， 　　　　各自分封各自防....

要看的 有更新！

二月底 OC over 萧 单曲 整理电脑功夫 电脑IT资料 本本上记得事 累计下来的 http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1Nzg4NDgw.html 箫雅集 http://music.guqu.net/xiao/ http://distributedcomputing.info/projects.html http://www.macscripter.net/books http://v.youku.com/v_show/id_XMzA3NTk4MTg0.html http://blog.sina.com.cn/s/blog_5da71e140100j72d.html http://video.sina.com.cn/v/b/71628233-2408312670.html http://www.nongli.com/item1_mc/index.htm http://www.tudou.com/programs/view/ag79DwL74KU/ http://www.tudou.com/programs/view/DCzOa87UU_s/ htt....

金液大丹口訣

金液大丹口訣 經名：金液大丹口訣。白衣道者授，鄭德安序，疑出于宋元時期。一卷。底本出處：《正統道藏》洞真部眾街類。 金液大丹口訣序 太微洞天白衣道者授沖虛妙靜寧真子鄭德安序 　 　　夫欲修真，必須窮理盡性，以至於命，可也。性未明也，命不可知。故釋氏以性為主，命為伴；太上以命為主，性為伴。此二說甚好，性為主者，先要明我父母未生己前是箇甚麼，將萬境萬綠悉－皆看破，元來只這一點虛靈為主，此箇身體亦是虛幻。既如此時，末後一著，作麼收拾回去？佛云：向上一著，千聖不傳。如得者，名為六通無礙六自在如來。如無此著，終為頑空。祖師云：饒君了悟真如性，未免拋身卻入身，從此更兼修大藥，頓超無漏作真人。太上以命為主者，先要人實腹養身，保精生黑，以黑化神，以神合道，縱橫猶得，長以玉樹，枝莖花葉，茂盛之喻。工夫鍛鍊，純陽為體，身外有身，千千變化，穿金透石，現種種之神通，與佛何異？性命二字，不可分作二，亦不可併作一件說。故仙家金液大丹妙訣，金箱玉筍，萬劫一傳。《玄科》云：遇人不傳閉天道，妄傳非人泄天寶，輕泄漏慢罪滅形，九玄七祖受冥考。伯陽祖師云：竊與腎者談，曷敢輕為書，寫情記竹帛，又恐泄天符。若遂結舌瘡，閉道獲罪誅....

经典语录

经典语录一: 哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。 经典语录二: 无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。 经典语录三: 过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。 经典语录四: 被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，....

太上感应篇

《太上感应篇》原文 *^@ 　　太上感应篇 　　太上曰：祸福无门，惟人自召。 　　善恶之报，如影随形。 　　是以，天与地，有思，有过，神或凡人不为。依人所犯轻重，以夺人算，算减则贫耗。 　　多逢忧患，人皆恶之。刑祸随之，吉庆避之。恶星灾之，算尽则死。（此为总论） 　　又有，三台北斗神君，在人头上。录人罪恶，夺其纪算。又有三尸神，在人身中。每到庚申日，辄上诣天曹。言人罪过，月晦之日。灶神亦然，其他各神亦然。 　　凡人，若有过，大则夺纪，小则夺算。其过大小，有数百事。欲求长生者，先须避之。 　　以下是神或凡人一些约定熟成的思维方式：是道则进，非道则退。 　　从善思维方式和表现： 　　不履邪径， 不欺暗室。积德累功，慈心于物。 　　忠孝友悌，正己化人。矜孤恤寡，敬老怀幼。昆虫草木，犹不可伤。 　　宜悯人之凶，乐人之善。济人之急，救人之危。见人之得，如己之得。 　　见人之失，如己之失。不彰人短， 不炫己长。遏恶扬善，推多取少。 　　受辱不怨，受宠若惊。施恩不求报，与人不追悔。所谓善人，人皆敬之。 　　天道佑之，福禄随之。众邪远之，神灵卫之。所作必成，神仙可冀。 　　欲求天仙者，当立一千三百善 ....

治近视的 有更新！

药方：黄豆泡米醋（用瓷缸）七天，取起晒干备用。 服用方法：用二三十粒黄豆嚼碎，温黄酒送服，服用两三天，一天早晚两次。 防治对象：变异性和不明病因的多发性肠胃病和肺部感染。 洗目方子 用 青皮五钱 、皮硝 五钱 煎水二碗洗之,无不应验, 每月每日三次,辰 、午、酉、时各洗一次, 正月初三、二月初二、三月初三、四月初九、五月初五、六月初六、七月初七、八月二十五、九月二十、十月十三、十一月十四、十二月初九 无论男女老幼花目内障，风火虚眼，一切眼痛，洗之即愈。 此方洗好 万余人虚心斋戒，依期洗之，一年复明，此方千金不得，虚诚抄送，福寿双全。 辰时 早上 7 --9 时 午时 中午 11---1 时 酉时 下午 5---7时 洗眼那天 吃素（不可吃葱蒜 肉 无论任何肉鸡蛋不能吃） 一天 医家秘传 —— 对治“眼病”的妙法(2011-05-31 00:45:12) 标签： 医家秘传治近视妙法中医治近视药王菩萨 分类： 医家秘传 不断有朋友问胡涂医要古传中医防治近视眼等眼疾的方法,事实上，我在前面的文章里以及评论回复中多次提及相关的原来和方法。比如，在《中医养生 ——因天之序，合道而行，24小时如何....

刘伯温《救劫碑文》

刘伯温的〈救劫碑文〉——2012以后 天有眼，地有眼，人人都有一双眼， 天也翻，地也翻，逍遥自在乐无边。 贫者一万留一千，富者一万留二三， 贫富若不回心转，看看死期在眼前。 平地无有五谷种，谨防四野绝人烟， 若问瘟疫何时现，但看九冬十月期。 行善之人得一见，作恶之人不得观， 世上有人行大善，即速抄写四方传， 富者资买传送，贫者抄写天下传， 写一张免一难，抄十张能保全， 倘若看见不传送，一家大小受罪愆。 有人看破几件事，逍遥快乐是神仙， 遭了此劫不上算，还有十愁在眼前： 一愁天下乱纷纷，二愁东西饿死人， 三愁湖广遭大难，四愁各省起狼烟， 五愁人民不安然，六愁九冬十月间， 七愁有饭无人食，八愁有衣无人穿， 九愁尸骨无人检，十愁难过猪鼠年。 若得过了大劫数，才算世间不老仙， 就是钢打铁罗汉，难过七月一十三， 任你金刚铁罗汉，除非善事能保全， 谨防人人艰难过，关过天翻龙蛇年。 http://v.youku.com/v_playlist/f4012804o1p6.html 刘伯温《救劫碑文》描述当前景况_神州智慧网 近年整个地球环境的变化巨大，从干旱缺水到暴雨成灾、天坑地陷、粮食绝收。翻阅古籍，....

音乐-1

：《the truth that you leave》 《忧伤还是快乐》 《花黄瘦》 《stepping on the rainy street》 《不再遗憾》-白日梦 《如诗般宁静》 《和平之月》-加羽沢美浓 《the dawn》-dreamtale 《passing by》-李闰珉 《夜莺》-雅尼 《思乡曲》 - 理查德 克莱德曼 《天空之城之云海》 《summer encore》 《angel springs》 《the post modern life》-久石让 《i love paris》 《爱情是蓝色的》 《春野》-bandari 《无悔》《缺角地图》 《雪千寻》 《琵琶语》《我只在乎你》 《伤感乐曲钢琴曲》《秋日的私语》《爱的罗曼史》 《布拉姆斯的摇篮曲》《梦中的婚礼》《罗米欧与朱丽叶》《瓦尼莎的微笑》-理查德 克莱德曼 Timbaland 的 <>CALIFORNIA AKIA <>(貌似只能用QQ音乐听.超赞的.)<>---.---eminem Atomic Kitten - Nothing in the world50 Cent ....

九转

新浪博客 http://blog.sina.com.cn/u/2263130054 [订阅][手机订阅] 首页 博文目录 图片 关于我 [转载]打通经络的各种现象+太上老君九转金丹实修法 打通经络的各种现象+太上老君九转金丹实修法 打通经络的各种现象 打通经脉的方法可分两种：一是引导真气来打通经脉，但必须要有明师在旁指教方可，这对于练功的大众来讲不现实。二是作不引导。在本篇的修习禅定过程中，作者即选择了不引导法，只要修习者一心一意把意念放在呼吸上，达到“止”的境界。体内气机开始启动而产生“真气”流动，但修习者切记不要理会这真气的动向，顺其自然，更不可去导引它，否则影响练功的效果。 密宗气脉学以三脉七轮为主，所谓三脉是指左脉，中脉，右脉。但以中脉为主，中脉的位置以男子而言，是由海底——会阴穴。即肛门之前，睾丸之后的地方。一直上贯头顶，即发际以上四指处。以女子而言，是由海底——子宫底部，一直上贯头顶发际以上四指。这条脉络即是中脉。在中脉的左边，由左睾丸上去，紧挨中脉至头的顶部，这条脉络即是左脉。在中脉的右边，由右睾丸上去，紧挨中脉至头的顶部，这条脉络即是右脉。这三条脉络合称三脉。 至于七....

python多版本 有更新！

#安装virtualenv pip install virtualenv #创建环境，指定python版本 virtualenv -p /usr/bin/python2.7 venv #使用默认环境，可以使用python --version先查看版本 virtualenv venv #启用环境 source venv/bin/activate #退出环境 deactivate 进入到创建环境的目录，rm -rf 删除venv即可。 用法: $ virtualenv [OPTIONS] DEST_DIR 选项: –version 显示当前版本号。 -h, –help 显示帮助信息。 -v, –verbose 显示详细信息。 -q, –quiet 不显示详细信息。 -p PYTHON_EXE, –python=PYTHON_EXE 指定所用的python解析器的版本，比如 –python=python2.5 就使用2.5版本的解析器创建新的隔离环境。 默认使用的是当前系统安装(/usr/bin/python)的python解析器 –clear 清空非root用户的安装，并重头开始创建隔离环....

呼吸宝瓶气开始习练

2022.7.26-第一天，一次108下，成人每天不低于十下， QQ好友群 点评 收藏 南怀瑾老师：九节佛风和宝瓶气的练习方法 南师法脉 2019-12-11 05:37--- 2019 12月10日 星期二 己亥年十一月十五 △南怀瑾老师亲身示范讲解九节佛风和宝瓶气。（1995年拍摄于香港怀师寓所） 【视频版权：南怀瑾文教基金会】 密宗深密修气法之一为宝瓶气，配合瑜珈亦可称为茶壶气或瓶气，修气到达呼吸停止，仍有微气出入，密宗称为宝瓶气，身中气充满的人，大肚一定消，坐姿自然正直，不端正不如法处会自然改正。此宝瓶，道教名为风炉或练丹炉。 修法： 一、两腿金刚坐，两手结金刚亥母手印，手心向下，于胯部挺身双臂，肩胛自然高，呈山字形。收下颌，缩小腹。 二、以鼻孔自然吸气，不用手指按鼻孔，以细，慢，长的原则吸气令满。然后闭气，待无法忍耐时始将气呼出，视闭气时间长短而分三瓶成就。 1，下瓶成就：闭气时间长达三十六次，以右手拍右腿，左腿，前额，及弹指一下为一次。 2，中瓶成就：闭气时间长达七十二次。 3，上瓶成就：闭气时间长达一百零八次。 要领： 左鼻通方作宝瓶气，若右鼻通，左鼻不通，则不可做....

不漏丹的一个方法

解决漏丹的一个方法叫“猴子抓头”，得到的结果叫“马阴藏相”。 猴子抓头，就是在春心荡漾的时候，拿手摸头，像猴子抓头一样，用两个大拇指摸掐后脑，刺激脑下垂神经这一部分，据说掐得舒服得很，掐了包你头脑清醒。这也是还精补脑第一妙法。再后面，掐了摇头，摇了以后转眼睛，眼睛转圈子，转个多少圈随便你，转来转去，这个眼睛近视眼都会好，老花眼也会好的。转了以后眼睛一闭，眼睛回转来看后脑，刺激脑下垂体；鼻子轻轻的吸气，小腹内收几下，收了以后就擦后脑，然后打坐，有些东西就空掉了，这样还精补脑，长生不老，就是这么一个法子。长期这样，久而久之，真正精充满了，化了以后，在男人来讲，两个睾丸缩了上去，阳物缩进去了，可得“马阴藏相”。

转：山西名中医

山西名中医： 太原名医:张建银 中医扶阳派郑卢医学传人。三十余年间，广拜各地各派明医名师学习，孜孜以求中医大道，希冀融通诸家所长，并致力以现代医学、生命科学的视域阐扬古中医学。期间，张先生研学自费达数百万之巨，随缘就诊，于疑难杂症常出奇功:曾经让一位在老山前线被炮弹震聋的连长当下恢复听力，一位承受强直性脊柱炎痛苦十余年的病人现场活动自如。 创立中华莲花医学，以上古易经、河洛之数为本源，以黄帝内经、道德经、五行大义为根基，以仲景之学、扶阳之学为正宗，以道医、佛医、藏医为辅佐，以解剖学、经膜学、人体软组织学、现代心理学为开拓，综合方药、针道、灸道、徒手治疗、心理疗法等多层面的疗愈技术，针对现代人的体质偏失，能够对三高等慢性病、心脑血管疾病、肿瘤癌症、抑郁症与人体内外的各类疼痛病症提供系统有效的解决方案。 秋心居士短评: 本人极其敬佩的中医名家，集道医、中医扶阳派、佛医、藏医等等各门各派之所长，创立了“莲花医学”。 忻州名医:卫习武 百岁老中医卫习武为人看病，“只开药方不卖药”。医德之高，令我十分佩服。 自学中医。卫习武治病救人不分官民、亲疏，都一视同仁。遇有康复病人拿了礼物表示感谢，....

游记

山西晋龙——山西理论

力扣刷程序题-

https://leetcode.cn/problems/roman-to-integer/solution/

《参禅日记》中未记载的珍贵内容

《参禅日记》中未记载的珍贵内容 东学熹用 万物唯心万法唯识 ☰ ​关注他 13 人赞同了该文章 南怀瑾老师批 金满慈记 《十方》杂志 第二卷第十二期 旅居美国的金满慈老居士，自民国六十二年初习静坐以来，屡以修学日记或来函参学方式向 南师怀公请教，蒙师慈允函批指导，经年无间，其默默耕耘、笃实谨行的态度，与修持过程中，不贪着诸般境界和种种身心变化，兢兢业业的慧见，堪为一般自修禅那者的借镜。所有初学及入门日记数据，已由老古文化公司编印成书，题名为「参禅日纪初、编集」，共二册。普为大众所喜。唯自七十一年十月起，她对修持更上层楼的重点心得报告，以及南师画龙点时的批示始终未曾公布，今应读者再三的关心和询问，因此特别于本刊，连续刊载，以飨十方同好。 七十一年十月 女儿不在，我们又搬了一次家，朋友们都来信贺乔迁之喜。搬家有什么可贺的呢？旧居一住六年，大小平安，尤其芳邻那位美国老太太，慈祥和霭。有一次我在后门外走廓上跌了一跤，一直听到有人呼叫，爬起来却四顾无人，原来她在后院干着急，我对她颇有一份好感。我的毛病是太恋旧，所以头陀不三宿空桑树 下是对的，佛法是应病以药，我虽然自知病根所在，但有心去缚，则愈....

转：shiro学习笔记

shiro学习笔记——shiro拦截器与url匹配规则 阳光__小好 于 2022-01-22 10:50:00 发布 344 收藏 文章标签： 过滤器 shiro https restful 数据库 版权 一、使用场景举例 注：shiro过滤器与url匹配规则一般使用在定义的shiroFilter中，用于对指定的资源进行过滤 二、URL匹配规则 (1)“?”：匹配一个字符，如”/admin?”，将匹配“ /admin1”、“/admin2”，但不匹配“/admin” (2)“”：匹配零个或多个字符串，如“/admin”，将匹配“ /admin”、“/admin123”，但不匹配“/admin/1” (3)“”：匹配路径中的零个或多个路径，如“/admin/”，将匹配“/admin/a”、“/admin/a/b” 三、shiro过滤器 (1)anon：匿名过滤器，表示通过了url配置的资源都可以访问，例：“/statics/**=anon”表示statics目录下所有资源都能访问 (2)authc：基于表单的过滤器，表示通过了url配置的资源需要登录验证，否则跳转到登录，例：“/una....