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记录精彩的程序人生

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[转] 【真修行人要过五关】

真修行人要过五关(网络转载,择其精华加以增补修缮,以飨同修): ** ** ** 一、钱财关 ** 很多修行人会发现,怎么自己这两年突然的运气不顺了,怎么老破财,甚至负债累累,越是修行,财运反而越背,很是烦恼。有的人学佛后,发现运气好了,财运顺利了,很欢喜。因为这些问题很普遍,每位真修行人都要遇上的。所以我就干脆,揭露出来。 佛家有逆度,顺度之说。对真修行人,要求的是功德不是福报。也就是说,你如果真修行,佛家护法和菩萨,一定会保障你的衣食住行,不会让你受冻挨饿,也不会为吃饭而辛劳奔波,这是肯定的。所以穷困的人,诚心念佛,护法和菩萨,会帮助他们,让他们衣食住行无忧,可以养家糊口,这样才能安心修行。此为顺度。 而对于生活过的很好,甚至奢侈浪费,开始腐败的弟子。如果他们不是真的修行,只是念佛烧香布施供养,求求福报。他们很多也会事业顺利。而因为他们奢侈浪费,这个福报前世修,本不是求来的,他以为是求来的,很快就享受完了。 而真正有福报而真心修行的人,佛菩萨和护法,绝对不会让他们奢侈挥霍,很快的耗尽福报。所以这个时候就会有磨难。让他们事业不顺利,经常出现破财等等。让他们烦恼,生起出离心。不执著与世....

[转] 有缘的人才能看到,智慧的人才能看完

用一个小时的时间,把这段视频看完! 你的福分会增加一倍,你的父母会更健康,孩子能生活得更好! 《天灾根源》 《了凡四训》 **发大慈悲心 **广为转载者 **福禄寿财喜 **样样俱得之

[转] 一位禅师临终前的告言忏悔(强荐)

一位禅师临终前的告言忏悔(强荐) 那个禅者,是我多年的好友,得了不治之症,在禅坐中面对死亡,参悟死亡。作为好友,临终前我经常去看他,聆听他的教诲。我每去,他总在端坐,消瘦的脸上带着微笑。我们坐下聊天,他说**:“我一生被虚名所误。虽然外面看着风光,出了书,有人跟着我学佛,可我知道,自己并没有真正开悟,也没有明心见性,现在想来,聪明反被聪明误。”**他说得很诚恳。我说:“古来宗师,不是也有临终开悟得道的么?”他说:“那是大修行,放下万缘,一灵炯炯,不是我这种聪慧的小根器,**我一生太聪明,太有才,太有情,因此有太多的放不下。”**我又问:“那你最近如何用功?我每次来,你都在禅坐,我不忍心打扰你,在外面念佛,为你祈祷。” 禅者淡然一笑,说:“谢谢。生死大事,何时死,乃至来生何处投胎,我还是知道的。”我说:“这就是大修行啊,你都知道你何时死,投胎何处,你还没开悟?”禅者有点赧然,说:“**这只是功夫,与开悟没关系,更与明心见性没关系。**我出生到三岁,就能记忆投胎的因缘,长大后学佛来求证这因缘。我此生很早就知道自己‘生从何来’,一生的修行只为完成‘死向何去’,现在能知道死期,不过是预知时至而....

[转] 内丹修炼的程序

内丹修炼的程序 | ­­一、筑基 ­  筑基为内丹修炼的准备阶段,也可看成是第一阶段。要求填亏补虚,炼好身体的精、气、神三宝,炼养得充盈,达到精足、气满、神旺的 “ 三全 ” 世界。就好比建筑高楼首先要打好地基,一般要经过一百天的时间,故称 “ 百日筑基 ” ,其实不一定每人都须 “ 百日 ” ,有人可能长一些,有人可能短一些。 ­  筑基的关键在于 “ 炼己 ” ,就是要把自己思想上的杂念尘垢,拂拭得干干净净,一尘不染。明代伍冲虚《内炼金丹心法 · 炼己》: “ 己即我静中之真性,动中之真意,亦为元神之别名也。 ” ­  炼己的方法是断除声色,省却应酬,使耳目归于清净,杂念消于未萌。炼己的过程,即是筑基的过程。只有收视返听,清心寡欲,才能培炼元精、元气、元神,达到三全境界。 ­二、炼精化气 ­  炼精化气,又称小周天、百日关,即将精与气合炼而成为气,达到 “ 三归二 ” 。是内丹修炼的第二阶段。其法初步是贯通任、督二脉,打通 “ 小周天 ” 。即用意念的力量使精化气,复使气自会阴、尾闾溯夹脊上达泥丸,再下降丹田,如此反复运转,称为 “ 河车通 ” 。 ­  炼精化气又称 “ 初关 ....

[转] 人生必须回答的100个问题

No.01 你这一生全力追求的是什么?是成就、安全、爱情、权力、刺激、知识,还是别的?   No.02 如果你可以遇到一个理想的对象,产生完美的爱情,但是同时得知他只能活六个月;请问你愿意接受这个机会吗?或者,得知他六个月后将成为负心人,你还愿意有这个机会吗?   No.03 假设你今天晚上就要离开人间,来不及与任何人道别,那么你最遗憾没有向谁讲明什么事?为什么你到现在还不肯向他们表白呢?   No.04 你最珍贵的记忆是什么?   No.05 你愿意自己的朋友坦白而直率地说出他们对你的真正想法吗?   No.06 从一到十,“一”代表艰苦挣扎与杰出成就,而“十”代表舒坦度日与平凡无奇;请问:你想替自己的人生选择什么号码?为什么?你现在大概在几号呢?   No.07 谁是你生命中最重要的人?你曾设法维持或改善你们之间的关系吗?   No.08 你有没有长久以来一直梦想要做的事?为何你迟迟未开始做呢?   No.09 在你想象中,最可怕的心理折磨是什么?   No.10 你曾想过自杀吗?什么是你生命中绝不可缺少的要素?若是缺少,活着也没有意思了吗?   No.11 你认为一个“完美的”夜....

[转] 【释行宇】内八段锦早、晚修课

【释行宇】内八段锦早修课 【释行宇】内八段锦晚修课 【释行宇】内八段锦早修课 【释行宇】内八段锦晚修课

[转] 一个中医硕士收藏的中医世界

目录 图表视听频道网站推荐中医理论大医精诚养生法 中草药偏方&验方食物、食疗远络疗法王凤仪心理疗法 | 陈玉琴&吴清忠 | 萧言生 | 中里巴人 | 马悦凌 | 王新元 | 王大有 | | :- | :- | :- | :- | :- | :- | | 聂大渊 | 吴永志 | 李可 | 樊正伦 | 胡维勤 | 张步桃 | | 刘太医(牛蹄筋汤) | 李静 | 王修身(中华神针) | 栾加芹 | 民间中医网 | 杨力 | | 张伟杰 | 石原结实 |   |   |   |   | | 肿瘤 | 失眠 | 妇科 | 糖尿病 | 肝胆病 | 口鼻肺脏疾病 | | :- | :- | :- | :- | :- | :- | | 心血管疾病 | 肠胃疾病 | 肾脏泌尿疾病 | 肩颈背痛 | 感冒 | 头痛头晕 | | 杂病 |   |   |   |   |   | |   | | - | |   | 图表 经络彩色图经络动画 图(请打开喇叭听语音解说)五行对照简图五行对照表(综合版) 足部反射区与全息图手部反射区与全息图耳朵反射区与全息图面部全息图 眼针穴区....

[转] 男子固精不泄四法

(1)小便时固精法 每次小便时,深吸一口气入丹田,憋住这口气,并用意念引导,将此气引至会阴部,经尾闾(脊柱最末端,近肛门处),至命门,在命门处稍停一下,再沿督脉上达百会(头顶正中),守住百会穴位后,想着此穴有一汪清水,而后小便。便后,将憋住的气缓慢呼出,并将百会穴的那汪清水,用意随息引归丹田处,意丹田约分钟。  (2)卧式固精法 睡前或起床前,仰卧床上,头枕略高,两腿伸直,脚跟靠拢,两手置于两胯旁,姿势自然、合适,两眼轻闭,舌尖舐上腭,闭口,屏除杂念。先呼一口气,将肛门一提一缩,同时小肮内收后贴;吸气时用意念引气上行,由尾闾沿脊柱直达脑后玉枕,这时用眼往上一瞟,令气经过头顶,置于两眉中间,稍停。随着呼气,用意念引气下行,连同口中津液,缓缓咽下,送至丹田,全身放松,特别是手脚放松舒展,此种下行意念不能太强烈,否则难以见功,以上为一周,再周而复始,大约半小时左右,以不疲劳为度。练毕缓缓坐起,两手掌相搓,待掌心发热,用手搓面部数次,再交叉搓两足心,直到发热为度。练功期间,最好不要吃刺激性食物及兴奋作用的药物,禁止性生活。  (3)练精化气法 睡前或早起,或正当阳举之时练之。坐卧均可,首先全身....

[转] 调息训练入虚无【经典!】

调息训练入虚无【经典!】. 调息训练入虚无- 一、调息简述:   “调息”一词来源于佛家天台宗。天台宗认为,各门各派的功夫的修炼,都离不开三调,即:调身(形体训练),调息(呼吸训练),与调心(心意训练)。后来三调的思想被各家广泛延用,成为气功修炼的三大基本要素。-   调息是养生修炼当中呼吸训练的内容。呼吸的方法大致有这么五大类:外呼吸、内呼吸、内外结合呼吸法、屏闭呼吸、断息等。具体的呼吸训练方法有一百二十多种。可以说,不同的功法,不同层次的要求的呼吸方式也不相同。不同的呼吸方式可以治疗不同的疾病,产生不同的功能等。比如,鼻吸鼻呼可以治疗鼻炎,吸闭呼的训练,可以产生胎息,文火呼吸用于养内药,武火呼吸用于炼药等。我们这里所说的调息训练,是一种通过观息而调和呼吸从而达到收心入静的目的的呼吸训练方法。它来源于清代太医汪昂所著的《勿药元诠》中的调息之法。虽然原于此法,但可以说各家各派都有许多类似的呼吸训练方法。所以,汪氏在其著中写道:“调息一法,贯彻三教,大之可以入道,小用可以养生。”此法亦是我们进行先天内炼而选取的有效的入手功法。 二、调息的原理与意义: ********  呼吸,我们称之为....

[转] 14部经典中医教学视频

| 劉渡舟.伤寒论(全集) http://v.qihuang99.com/view/243.html(王雪华)金匮要略全集http://v.qihuang99.com/view/245.html黄帝内经.王洪图(全集)http://v.qihuang99.com/view/237.html曲黎敏.黄帝内经第一部http://v.qihuang99.com/view/238.html伤寒论.郝万山(全集)http://v.qihuang99.com/view/241.html伤寒论.王正龙(全集)http://v.qihuang99.com/view/242.html中药学.张廷模(全集)http://v.qihuang99.com/view/235.html温病学(全集)http://v.qihuang99.com/view/683.html中医诊断学(全集)http://v.qihuang99.com/view/236.html邓中甲。方剂学(全集)http://v.qihuang99.com/view/240.html中医基础理论(全集)http://v.qihuang99.com....

[转] 什么叫坐井观天?见过这些图,你会有前所未有的震撼

| ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­看完这些图,你觉得地球很小很小是吧?­没错,地球对于银河系来说,只是个微不足道的小行星。­不过在我们的尺度里,所有你能观测到的星体还都只是在银河系范围内的。­下面让我们来看看在其他星系里有什么?­太空望远镜哈勃,将它的镜头对准夜空里的一个小角落。­­­­­­­­­­­­­­­­­­这回你一定更吃惊了吧?­闭上眼睛歇一会儿。­**现在接着来回答我的问题:­1、您经常会很痛苦烦恼吗?­2、您觉得我们所学过的“现代科学”真的很“科学”吗?­3、您觉得迷信涵盖的范围是不是重新定义才更“科学”呢?­4、您现在认为生活的目标和生命的意义是什么?­5、您想过生死吗?­不管您的答案是什么,您都不得不承认一点:我们赖以生存的地球,放到整个宇宙的时间和空间的尺度中,真的还不如一粒微尘;­我们对于这个我们生活的“地球小世界”的看法、­我们对于在这个“地球小世界”上面发展了几千年,并被我们奉为经典的现代科学的看法、­我们对于生活在这个“地球小世界”上几十年的自己,每天生活中的喜怒哀乐、生生死死的看法,­是不是也需要重新思考定位一下呢?!­ ***....

[转] 50个超实用的中医养生秘方,看完果断收藏!

**引导语:**所谓的中医养生秘方,都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低,效果好的中医养生疗法。下面,就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收藏。 **1、牙齿变白** 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。 **2、怎么戒烟** 槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。 **3、怎么醒酒** 醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多更快。 **4、怎么戒酒** 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。 **5、怎样去除口臭** 每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。 **6、嗓子哑了怎么办** 醋精50克,白糖50克,用凉水250克搅拌均匀后,慢慢饮用,一天即可,严重患者晚上增加两次。 **7、牛皮廯** 半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽,泡二天后,一日擦三次,效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。 **8、牙痛绝招** 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,....

[转] 终南山(二十九)——《炁体源流》

“快得很,光阴快得很,你不要以为你们年轻,一转眼就老了。我自个考虑这光阴这么快,怎么办,有时候想一想,生死由命由天,自己也不要想了,想了也没有用。”在终南山上,张至顺老道长曾感叹时光飞逝。活了一百年的人,时间就像捧在掌中的水,越来越少,老道长说自己剩下的时间已经不过十年,在完成自己的三个心愿之后就要退隐,专注修行。 现在社会上不论修不修行的人都在出书立说,关于道家修行的方法更是众说纷纭千奇百怪,很多人因修行方法不对弄出来一身病,而“修行修来的病最难治”。老道长最气愤那些自己做不到没体验不修行的人出书教人修行,在他看来出书的责任太大,错了一个字,很可能就会导致千百人走上错误的道路。“一个人修行怎么样,不要看他出了几本书,名气有多大,你只要看他是怎么死的就知道。一个修行人,至少不该去打针挂瓶,最后死在医院里。” 半年前,老道长在西安八仙宫跟当地的道长们做了几天关于静坐修行的讲座,课后有五位老道(最高年纪有八十多岁)一齐跪下来顶礼张道长,说他们修行了一辈子,结果都在走弯路,让老道长非常感慨。 为了让更多人少走弯路不入歧途,张道长对应自己八十年的修行感悟,从浩如烟海的《道藏》里删繁就简,一笔....

[转] 打 通 任 督 二 脉 可防体虚

打 通 任 督 二 脉 可防体虚 《 真气运行法》 “十人九虚”,以此来形容如今运动少、整日活在空调房、夜生活频繁的都市人群,可谓相当准确。广东省中医院针灸科刘健华副教授指出,对于“虚”人来说,调理好统摄全身阴阳气血的任督二脉尤其重要,从中选取穴位用热敷、针刺、艾灸、<六字养生气功>等最能激发人体正气。此外,足阳明胃经、心包经上的若干穴位也有显著的保健和缓解疼痛之效。《六字养生气功》 [http://user.qzone.qq.com/85226086/blog/1269614998](http://user.qzone.qq.com/85226086/blog/1269614998)    人体经络动画图 1 http://user.qzone.qq.com/395799766/blog/1239715971 人体经络动画图 2 http://user.qzone.qq.com/395799766/blog/1239714897 人体经络动画图 3 http://user.qzone.qq.com/395799766/blog/1239714245   **  “打通....

[转] 60个很有用的生活小常识

60个很有用的生活小常识 ­ 1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了; ­ 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; ­ 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛; ­ 4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净; ­ 5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了; ­ 6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了; ­ 7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来; ­ 8.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小; ­ 9.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了; ­ 10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了; ­ 11.吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来; ­ 12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷; ­ 13.打打嗝时就喝点醋,立杆见影; ­ 14.吃了有异味的东西,....

[转] 号脉的秘密

号脉的秘密 如何学看脉和脉诊的经验 作者:汕头市中医院副院长◎蔡仰高 一、读脉书 首先要说明的,是初时学习脉诊,必须将脉书读熟,王叔和的脉经,李濒湖的脉学。所谓脉书不厌百回读,而且不仅要熟读,还要烂读,烂,像吃的肉一样,必须烂,才不要嚼。这样,然后才可以谈切脉的道理。 二、关于呼吸定脉 初学脉时,要仔仔细细的以呼吸定脉,后来纯熟了,就不必数呼吸,而且要闭住呼吸,再细心听脉。切不要虚应故事,以为诊脉只不过是一种形式。 三、锻炼看脉知病的方法 看脉知病,不是不可能的,但要苦打苦炼。有极大部分的人,一面看脉,一面问病人:头痛吗?胸痛吗?这样,便不会看见脉,所以学习脉诊,要先看脉,切莫忙着问病,慢慢的自然便能够体会脉象所反映的病症了。 四、脉学的基本精神 脉是两种相对的:有数,就有迟,有滑,就有涩,有大,也有小,有短,也有长。从相对的当中,找出它所反映的病症和疾病的机理,作为诊断和处方的依据。 五、平人脉和病时脉 常脉和病脉不同,以缓为平,以独为病。这在张景岳已经有较详的论述。独是什么?独就是不同。脉有三部,两手六部;如五部同等,一部不同,那便是病。所谓不同,是独大、独小、独虚、独实。 六、脉....

[转] 教你治脚臭脚气的N个小偏方

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。   土霉素去脚臭   不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。   盐姜水洗脚除脚臭   热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。   按摩穴位治脚气与脚臭   洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。   煮黄豆水治脚气   用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。   无花果叶治脚气   取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分....

[转] 十分钟让你学会号脉

在临床中,基本上来个病人就把手脖伸到诊桌上让我号脉,因为我们都有学过中医,有关医者名誉我不能拒绝,老师教了我比较容易理解的方面。­ ** 人体的五脏,就是说,左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾,右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾,命门­** ** 从这个角度入手比 沉浮滑容易多了­ 号脉中左手寸脉能摸到 代表心脉正常 摸不到说明心血不足 大多都有心悸 接不上气的现象 ­ 左手关脉 正常为不强不弱 太强说明肝气太盛 , 太弱 也不行 大多有胃炎一类的病­ 左手尺脉 太弱 头上不是头晕就头痛或头脑不清醒,,有时我分不清就说患者头有问题 ­ ­ ­ 右手寸脉 太弱为肺虚 一般有咳嗽现象 太强也不行­ 右手关脉 太弱为脾弱 有便溏 腹痛一类 太强 左手关脉弱的话胃炎是跑不掉的­ 右手尺脉弱 大多腰痛 身上沉困 ­ ­ ­ 以上是我一点心得,希望为大家指点方向,请深资中医,老中医们不要把我批评的体完无肤。­**] 戏说脉诊(告诉你一点不传的秘密)** 编辑 | 删除 | 权限设置 | 更多▼ 转载自 无尽意 转载于2009年08月27日 22:45 阅读(6) 评论(0) 分类: 个人日记权限....

[转] 治牙疼奇方 有更新!

| ### 千人验证一次即效,永不牙痛奇方 了然若鱼 2010-03-28 18:48:09 回复 转载到* 股海之剑* 股海风云1决战紫禁* 聆听沧桑* 天天赢* 小妇人 养生馆* LAL.JK家园  樟脑6克  龙骨3可  透骨草3克  甘草3可  上药研细浸入高度白酒中(酒把药浸没既可),然后点燃,如酒的度数低点不燃,可先把酒加热后再点燃。  待火自行灭燃后,酒稍冷却即口含药酒汁(浸泡痛牙)30分钟左右吐掉。最好晚饭后用(药后不可吃东西,否则易损牙床,一次愈)。药汁不可吞下,含浸后吐掉!  对牙龈炎、牙周炎、风火牙痛、虫牙、烂牙、智齿牙痛均有效。一次肿痛轻,最多二次愈。    快速解决牙痛小偏方    1.实火牙痛:白酒1两泡上花椒10粒,10分钟后把花椒取出,把白酒含在嘴里患处,立止牙痛。    2.风火牙痛(包括蛀牙痛):小苏打(或食碱)2克,加蜂蜜调成糊状,用棉球蘸后咬在痛处,1天2次,1天可治愈。  3.牙周炎、牙龈炎:用鸡蛋清加等量的白酒搅均,喝一口含在口中,5分钟吐掉,1日2次(1日1只蛋)2~3天消火止痛并痊愈。  4.白胡椒10粒研成末,加白酒调成糊状,分4次放在....

[转] 简易打坐方法和人体经络循行动画图

| **** 作者:阳光师姐****阳光师姐按语:针对下文发表后8个多月以来网友们提出的大量问题,本人对这篇念佛打坐的文章进行了大幅度的更新,增添了大量新的内容,请各位网友千万不要错过,因为打坐念佛是进入清净心念佛的捷径,而进入清净心念佛又是能否消除业障、能否快速修功德和福报、以及能否念佛往生极乐世界的关键中的关键!其中的奥妙只有各位初步进入了念佛的三昧状态才能体验。******网友问:**阳光师姐:你好,请您介绍一下打坐时的方法,并且打坐时心里想什么等应该注意问题,劳您回复,非常感谢。阿弥陀佛!阳光师姐回复:在恩师的指导下,我自己已经打坐17年,以一种方法为主,并试验过其它多种打坐方法。一般的打坐,如果你身边没有老师指导,最好不要做,因为没有人指导会出现一些打坐的境象,你处理不了,有一定的风险。(请参看:阳光师姐问答(40):为什么说念佛打坐比其它打坐方法更安全可靠又有能量?打坐的种种身体反应。)但是我可以给你介绍一个非常简单又绝对安全,不需要老师指导的打坐方法,这个方法既可以健身去病,同时还可以帮助我们尽快地体验念佛三昧的状态。此方法做好了就是以清净心念佛,我们知道用清净心念佛容易....