刘力红——忆南老 2023-09-27 【按】本文作者刘力红先生，系广西中医药大学经典中医临床研究所首席教授，《思考中医》作者，《开启中医之门》、《黄帝内针》整理者。 图片 应以何身得度则现何身 ——忆南老 刘力红 经历这二、三十年的中青年一代，读过南公怀瑾先生（以下尊称南老）诸书的应该不在少数。而在我看来，这数十年里，智慧生命依赖南老“甘乳”哺育的，更不在少数。中国文化的典籍，尤其是那些经典，不蒙接引而欲得其门径，实在是不容易的事。 九十年代中期，四十尚未出头，朦胧中已经感到了人生的诸多疑惑，如何能在年届四十的时候少一些疑惑？于是找来了《论语》，期欲从中找到答案。只是《论语》的东西真有些像颜子于《论语·子罕》一篇的感慨：“瞻之在前，忽焉在后。虽欲从之，末由也已！”《论语》实在不好读，东一榔头，西一斧子，直到有一天，书店书架上的一本《论语别裁》令到我眼前一亮。《论语》即是《论语》，还能别裁出什么花样？及至开卷细读，方明经典所以成其为经典，大抵皆由心出。由心出不以心裁之，何以得其幽微？现今的人习惯于用脑子看书，以逻辑要书，自然品不出经典中的无穷蕴味。 经典还真有些象《论语》中描述的君子，是不可以器量之、以尺度之的。有的人不喜欢....
《准提法大要》——持诵准提咒的梦境解析 有更新！ 2023-10-17 《准提法大要》 冯达庵阿阇黎 开示 民国廿六年三月十六 人性对于佛菩萨之法流，大都可以接受。其若有蔽之者，习远而物欲陷之耳。修是法者，若能忏悔夙愆，平心静气而念之，本来感应甚速。障轻者，持诵十万或二十万，即见功效。障重者，再加七十万亦无不效。若能依瑜伽方法修之，则菩萨地位且可立至，矧区区之世间福报有不捷如桴鼓者乎！ 凡虔持准提真言日有常功，必有种种吉祥梦征。障最轻者，于十万内能得第一类梦境。否则，于十万外亦可得其余九类梦境。兹详列如下： （一）应化类：梦中见佛菩萨，而自口吐黑物。此为业障消除之象征。全体法性发现，得于佛之应化身相感通也。 （二）光明类：梦见日光或月光，即业障初消，得露本性之一片净光，光中能遽见应化身，亦庶几近之矣。 （三）觉性类：梦浴于池中，或乘船渡海游湖等。此是觉性渐滋。现作水相浴身者，以觉水洗涤情垢也。游渡者，自在受用也。凡梦见水，略属此类。以后参究经教，得益甚大。 （四）福报类：梦见诸天宫殿，或妙花，或与天女娱乐，或见人间国王，皆将来富贵实现之预兆也。 （五）上升类：梦己身飞行空中，是业障缠缚渐薄，此身得清快也。亦有梦上高山或升树者，虽不能轻举，要亦上升之端。其或....
准提法——论准提法金刚上师、心月轮及念诵法 有更新！ 2023-12-11 论准提法金刚上师、心月轮及念诵法 时间：2019-07-02 来源： 作者： 本文大部分选自胡松年先生编辑整理的《南公上师“准提法”开示中的精华》。胡先生整理得特别好，可以说是快速了解 南师对准提法原始教授的最佳资料，几乎涵盖了本法全部要点，对于现下说法不一的修法细节，也都有讲述，比如： 四臂观音菩萨是观想在头顶发光吗？迎请 毗卢遮那佛是与空相应吗？念诵还要不要再观字轮？观九字还是二十八字？是念到哪个字观哪个字吗？等等。有心人自行查找全部文章吧，必有收获。 ----编者 1、论本法传承 南公2008年正式声明之特殊意涵 2008年11月23日，南公上师所发之慎重声明，对本传承之未来，有极其之重要性。先将其内容展列如下： 这段文字，虽然很短，然以内容来分，却可分为三段。 标明传承由来 第一段，「南师怀瑾所传之准提法仪轨，……。内含性相融通及即身（生）成就奥密。」正式叙述了本法传承之真实来源，是直接源自于文殊师利菩萨亲传，在此世间，南公之前，并无其他上师，南公即是本法之始祖。本文前段，对此已作陈述。 未来传承，唯路二条 第二段，「师誓愿如世缘过百龄，……。不然，没身而已。」这是当年南公受法....
学佛法一生要精读的经典 2023-09-14 我们今天开讲，所要引用的经典如下： （一）经部 大般若经 大涅槃经 华严经 金刚经 心经 维摩诘经 楞伽经 解深密经 胜鬘夫人经 大宝积经 法华经 楞严经 圆觉经 （二）律部 四分律（小乘） 菩萨戒（大乘） （三）论部 现观庄严论 大摩诃止观 宗镜录 正续指月录 大智度论 密宗道次第论 瑜伽师地论 菩提道次第广论 假定一个人想学佛，想学佛法，把上面列举的这几部经律论，花上三五年的功夫，作比较深入的研读，绝对足够了。 至于讲到内容的采用，也不离这几部经论，大家能自悟更好。 有些朋友认为，只要修持作功夫就好了，不一定要看经论，那是绝对错误的。要知道，作功夫，如果理不明，见不正，功夫就不会上路。换句话说，功夫作不好，那就是因为理不通达。 ——南怀瑾先生《如何修证佛法》
两种助睡方法 2023-09-13 1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。 2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
一个人的投资 2023-09-04 吃住穿用+学费+旅游费用+生病医药费 0岁出生：2W + 2W3 = 8W 3岁幼儿园：2W3+2W = 8W 6岁小学：3W6 + 5W = 23W 12岁中学：3W6 + 5W = 23W 18岁大学：2W4 + 1W = 8W 22岁工作：4310W = 430W 65岁养老：0.5W1240 = 240W 430+240-（24+23+23） = 670 - 70 = 600W
十六特胜——金刚念诵-首愚长老 开示节选 2023-08-30 首愚长老 开示 [内容節選] 一、安般修炼 金刚念诵是一种最高的安般修炼法，重点在换气方面。换气时务必把嘴巴闭起来，或慢慢吸，或一吸进来就停住，等气满了再跟大家念诵。而吸气的时候只用心默念就好了。 要达到唇齿不动，首先，要练习一口气一口气念。一口气能念几句就念几句，念到必须换气了，就把嘴巴闭起来，再用鼻子吸气，懂得这个方法，对身体健康其效果是可以肯定的。 二、配合呼吸 一口气一口气配合呼吸的气来念，一句连一句的，中间不要呼吸，只用舌头和嘴巴发音，这样无形中身体内部也在呼吸。念到这一口气实在接不上了，小腹都瘪了，这时候就让它松弛下来，把嘴巴闭起来不要吸气；让它自己吸气。就像以尼龙奶瓶喂奶一般，里面的奶吸光了，没有空气，奶瓶不是都瘪了吗？而当你嘴巴一放松，空气自然进来就膨胀了，这就是最自然的“气”功。 同样的道理，我们的身体也就自然调整好了。此时一点妄念都没有了，因为呼吸都来不及，还有时间乱想吗？吸气充满了再开始念，如此周而复始，一口气一口气的，慢慢从三句、五句乃至十句、二十句越来越增强，经常这样练，就会达到“气满不思食”，当然这并不是肠胃有毛病。 三、都摄六根 特别要提醒大家注意的是：身....
