安全定律

2021-11-01

海恩法则 海恩法则 任何不安全事故都是可以预防的。 海恩法则指出：每一起严重事故的背后，必然有 29 起轻微事故和 300 起未遂先兆以及 1000 起事故隐患。假如人们在安全事故发生之前，预先防范事故征兆、事故苗头，预先采取积极有效的防范措施，那么，事故苗头、事故征兆、事故本身就会被减少到最低限度，安全工作水平也就提高了。 墨菲定律 任何事都没有表面看起来那么简单 墨菲定律源自一名叫“墨菲”的美国上尉，他认为“只要存在发生事故的原因，事故就一定会发生” 而且“不管其可能性多么小，但总会发生，并造成最大可能的损失”。 主要内容：任何事都没有表面看起来那么简单,所有的事都会比你预计的时间长；会出错的事总会出错；如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 墨菲定律的原句是这样的：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。墨菲定律在技术界不胫而走，因为它道出了一个铁的事实：技术风险能够由可能性变为突发性的事实。 萧伯纳说历史给人的唯一教训,就是人们从未在历史中吸取过任何教训；黑格尔说人类不会从历史中得到教训,只会不停地重复历史。做好预....

2021最新的噎人段子，字字犀利，非常精辟

2021-10-26

01 生活不只是眼前的苟且，还有…… 长远的凑合。 02 我们总认为，大脑是人体最聪明的器官，然而你想想，这个判断是大脑做出的。 03 这瓶洗发露怎么十二块，不是写着建议零售价9.9吗？我不想接受它的建议。 04 暴力不能解决问题。但暴力可以解决制造问题的人。 05 总交不到女朋友，难道是我要求太高了？别傻了，是别人的要求太高了。 06 知道为什么自古红颜多薄命吗？因为根本没人注意丑人活了多久。 07 你十分苦恼这东西买不买得起，其实就说明你买不起。 你反复犹豫这衣服到底衬不衬你，其实就说明这衣服你穿上丑哭了。 你从各种迹象猜测他喜不喜欢你，其实就说明他根本不喜欢你。 08 垃圾食品都特别好吃，人渣也都特别有魅力。 09 你在知乎究竟学会了什么？小时候不努力学习，长大了就只能给别人点赞。 10 丑小鸭之所以能变成白天鹅，并不是因为它有多努力，而是因为它是白天鹅的孩子。 11 别觉得灰姑娘的故事多美好，水晶鞋要真的合脚，当初怎么会掉？ 12 你一定要努力，不然你永远无法知道，人与人之间的智商差是无法逾越的。 13 别再抱怨你在十四亿的人里找不到对的人，选择题四个选项你都找不到一个对的答案....

在CentOS 7上搭建代理服务器(Socks 5) ^有更新！

2021-10-21

在CentOS 7上搭建代理服务器(Socks 5) 查看系统版本 uname -a lsb_release -a 安装环境 yum install gcc yum install openldap-devel yum install pam-devel yum install openssl-devel 安装socks5 wget http://jaist.dl.sourceforge.net/project/ss5/ss5/3.8.9-8/ss5-3.8.9-8.tar.gz 解压ss5-3.8.9-8.tar.gz tar -xzvf ss5-3.8.9-8.tar.gz cd ss5-3.8.9 执行configure 脚本文件 ./configure 使用Makefile编译ss5 make && make install 配置ss5 service ss5 start chmod a+x /etc/init.d/ss5 修改ss5 配置文件，默认端口1080端口 vim /etc/opt/ss5/ss5.conf 若要使用身份认证，则在修改ss5配置时将取消....

菜根谭3版

2021-10-21

菜 根 谭 ［明］ 洪应明 余过古刹，于残经败纸中拾得《菜根谭》一录。翻视之，虽属禅宗，然于 身心性命之学，实有隐隐相发明者。亟携归，重加校雠，缮写成帙。旧有 序，文不雅驯，且于是书无关涉语，故芟之。著是书者为洪应明，究不知 其为何许人也。 乾隆五十九年二月二日，遂初堂主人识 修 身 欲做精金美玉的人品，定从烈火中煅来；思立掀天揭地的事功，须向薄冰上履过。 一念错，便觉百行皆非，防之当如渡海浮囊，勿容一针之罅漏；万善全，始得一生无愧。修之当如凌云宝树，须假众木以撑持。 忙处事为，常向闲中先检点，过举自稀。动时念想，预从静里密操持，非心自息。 为善而欲自高胜人，施恩而欲要名结好，修业而欲惊世骇俗，植节而欲标异 见奇，此皆是善念中戈矛，理路上荆棘，最易夹带，最难拔除者也。须是涤尽渣 滓，斩绝萌芽，才见本来真体。 能轻富贵，不能轻一轻富贵之心；能重名义，又复重一重名义之念。是事境 之尘氛未扫，而心境之芥蒂未忘。此处拔除不净，恐石去而草复生矣。 纷扰固溺志之场，而枯寂亦槁心之地。故学者当栖心元默，以宁吾真体。亦 当适志恬愉，以养吾圆机。 昨日之非不可留，留之则根烬复萌，而尘情终累乎理趣；....

网络流量监控给你命令

2021-10-21

1.iftop命令操作说明 常用参数： -i 设定监测的网卡，如：# iftop -i eth1 -B 以bytes为单位显示流量(默认是bits)，如：# iftop -B -n 使host信息默认直接都显示IP，如：# iftop -n -N 使端口信息默认直接都显示端口号，如: # iftop -N -F 显示特定网段的进出流量，如# iftop -F 10.10.1.0/24或# iftop -F 10.10.1.0/255.255.255.0 -h 帮助，显示参数信息 -p 使用这个参数后，中间的列表显示的本地主机信息，出现了本机以外的IP信息; -b 使流量图形条默认就显示; -f 过滤计算包用的; -P 使host信息及端口信息默认就都显示; -m 设置界面最上边的刻度的最大值，刻度分五个大段显示，例：# iftop -m 100M 进入iftop画面后的一些操作命令(注意大小写) 按 h 切换是否显示帮助; 按 n 切换显示本机的IP或主机名; 按 s 切换是否显示本机的host信息; 按 d 切换是否显示远端目标主机的host信息; 按 t 切换显示格式为2行/1行/....

劳模发言稿 ^有更新！

2021-10-21

之一： 自我介绍提纲 1.介绍自己 2.说过去：说一下自己为啥得劳模称号 3.说未来：以后准备怎么做对得上称号 4.说总结：谢谢大家。 内文如下： 大家好！我是XX公司的一名普通员工，我叫XX,我比较外向、多才多艺，特别热爱追剧，和阅读写作。我在上得厅堂下的厨房，烧的一手好菜，孝敬公婆，相夫教子。工作中，无论我得到什么任务都会认真得去学习、去实践。平时还积极参加单位组织的各项活动，也会带项目组的其他同事一起去聚餐去增强团队的凝聚力。我也是一个上进心特别强，任何事情“不做则已，做则一定尽力做好”的人。俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。 我是2000年加入XX的，加入之后，我努力工作，团结同事，为领导排忧解难，为同事解疑答惑，以身作则，取得不错的成绩。 假如雄鹰就要展翅高飞，假如海燕就要飞越瀚海，我们要做的不是欣赏或享受生命，而是用心在生活的`画布上描绘出最美的图景。也许我不是最优秀的，但我会是最努力的。以后我也要本着"严于律己、宽以待人"的态度，绝不“双标”。但是“金无足赤，人无完人”，我知道以后的路还长，我会更加努力。 我深深认识到：万紫千红春....

[转] 十四经络歌！太专业了 ^有更新！

2021-10-21

来源：网络 任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁； 督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛； 胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生 肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行； 肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀惊恐；经 前腰酸背又 痛，脸上出斑心发惊；记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通； 肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生； 四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛； 胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通； 胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有痛； 食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛； 10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛 ....

maven的配置文件 ^有更新！

2021-10-15

文件存放位置 全局配置: ${M2_HOME}/conf/settings.xml 用户配置: ${user.home}/.m2/settings.xml note：用户配置优先于全局配置。${user.home} 和所有其他系统属性只能在3.0+版本上使用。请注意windows和Linux使用变量的区别。 settings.xml详解 声明规范 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <settings xmlns="http://maven.apache.org/POM/4.0.0" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://maven.apache.org/POM/4.0.0 http://maven.apache.org/xsd/settings-1.0.0.xsd"> localRepository <localRepository>usr/local/mavenlo....

maven的配置文件——pom

2021-10-14

什么是pom? pom作为项目对象模型。通过xml表示maven项目，使用pom.xml来实现。主要描述了项目：包括配置文件；开发者需要遵循的规则，缺陷管理系统，组织和licenses，项目的url，项目的依赖性，以及其他所有的项目相关因素。 快速察看： 4.0.0 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 基本内容： POM包括了所有的项目信息 groupId:项目或者组织的唯一标志，并且配置时生成路径也是由此生成，如org.myproject.mojo生成的相对路径为：/org/myproject/mojo artifactId:项目的通用名称 version:项目的版本 packaging:打包机制，如pom,jar,maven-plugin,ejb,war,ear,rar,par name:用户描述项目的名称，无关紧要的东西，可选 url:应该是只是写明开发团队的网站，....

聚散

2021-10-08

聚散 桌面团团， 人也团圆， 也无聚散也无常。 若心常相依， 何处不周旋。 但愿此情长久， 哪里分地北天南。

长寿的9大特征

2021-09-28

该文章已经加密。

知乎上关于灵性的摘抄 ^有更新！

2021-09-27

知乎转载： 作者：杨启扬 链接：https://www.zhihu.com/question/24030804/answer/29246396 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 相对与佛教的六道，我更倾向于RA给出的世界的分级，跟基督教和伊斯兰教都把世界分成7层基本一致：第一密度 在这一密度中存在点的，物理上的觉知，其频率水平是最基本的，包括地，水，火，风四大元素，她为原子和分子的创造提供物质和能量。从这一密度开始，基本生命形式譬如矿物和水，都一直在运转着。人类自身也含有这种频率，她组成了最基本的基因密码。 第二密度 在这一密度中存在线的，生物上的觉知以及物种本体的发展。这一密度振动所表达的意识不具有自我认识。植物和动物王国内的绝大多数物种存在于此，然而它们的出现依赖于许多附加因素，包括自我意识的缺失。这个阶段在地球上持续了46亿年。第三密度 在这一密度中存在空间的觉知，本我，个性的发展以及集体身份的丧失。在保持当下意识的同时，能回忆过去，察觉未来。这是人类出现的密度。这种密度的振动会造成割裂的假象，因此是对觉醒的挑战。当前人类正处于从第....

灵性相关 ^有更新！

2021-09-27

kirlian相机土豆上可以看到 kirlian相机土豆上可以看到 李嗣涔的视频 作者：上元 链接：https://www.zhihu.com/question/24030804/answer/1090873827 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 【凯西中国中心】http://www.kaixichina.com/ 0.百度贴吧：1.王竟汀 2.赊刀人 3.一人教 【凯西中国中心】http://www.kaixichina.com/ 1.齐塔人之声 （正面第四密度小灰人传讯） 官网 简报 （均为英文，用qq浏览器有网页翻译工具） 2.《美国顶级机密:外星访谈》（罗斯威尔事件 负面第三密度小灰人） 3.巴夏 （b站 百度）4.与神对话5. 赛斯书6. 前世今生 7.埃德加凯西（美国先知）凯西中国中心 8.萨古鲁（印度大师，B站搜索有视频） 9.尤迦南达 《一个瑜伽修行者的自传》 10.《我来自金星》欧米娜 （第四密度金星人传讯，视频可在优酷观看） 11.元吾氏 12.准备转变官网（昴宿星人传讯） 13.第五次元地球 14.一的法则（第六密....

仙人揉腹法二-内气强壮好途径

2021-09-09

“后天之气得先天之气，则生生而不息；先天之气得后天之气，始化化而不穷也。”——清•吴谦等《医宗金鉴》 　　我刚刚从医的时候，就听民间的一个老师说过这样一个传说：在雍正年间有一位姓方的道人，知道他的人都说他有100多岁了，但是身体依然健壮无比，身高七尺有余，挺拔健壮，力大无穷，说话的声音像洪钟一样响亮。 　　当时的人们都想尽各种办法来打探方道人长寿保健的秘诀，方道人说：“其实，我的养生方法高妙之处在于治病不用药物，而是深刻体察《易经》的道理，合乎自然规律，再加上练习保健功法。经常练习这些方法，长寿那就是必然的事情了。” 　　这位方道人就是清代著名的养生家方开，他长期练习的功夫正是中医界很著名的揉腹保健法。因为此法效果神奇，有如神仙之手使人长寿，人们将之称作“仙人揉腹法”。（请关注微信：pengxinboshi）方开将其归纳整理，定名为“延年九转法”，由叶志铣收录在其著作《颐身集》中，后来清代的潘霨在其养生著作《内功图说》中也收录了这种方法，起名为 “祛病延年法”，揉腹方法以不同的名称流传至今。 　　我在自己的从医经历中也深刻感受到揉腹保健法的妙处，自己也在坚持练习。长期下来，内脏元气汇....

kirlian相机

2021-09-08

kirlian相机土豆上可以看到

老老恒言

2021-09-07

养生随笔[清]　曹庭栋 卷一 　　安寝 　　少寐乃老年大患，《内经》谓“卫气不得入于阴。”常留于阳，则阴气虚，故目不瞑。载有方药，罕闻奏效。邵子曰：“寤则神栖于心。”又曰：“神统于心。”大抵以清心为切要。然心实最难把捉，必先平居静养。入寝时，将一切营为计虑，举念即除，渐除渐少，渐少渐无，自然可得安眠；若终日扰扰，七情火动，辗转牵怀，欲其一时消释得乎！ 　　《南华经》曰：“其魂交。”养生家曰：“先睡心，后睡目。”俱空言拟议而已。愚谓寐有操纵二法，操者：如贯想头顶，默数鼻息，返观丹田之类。使心有所着，乃不纷驰，庶可获寐；纵者：任其心游思于杳[yǎo]渺无朕之区，亦可渐入朦胧之境。最忌者，心欲求寐，则寐愈难。盖醒与寐交界关头，断非意想所及，惟忘乎寐，则心之或操或纵，皆通睡乡之路。 　　《语》曰：“寝不尸”，谓不仰卧也。相传希夷《安睡诀》：左侧卧，则屈左足，屈左臂，以手上承头伸右足，以右手置右股间，右侧卧，反是。半山翁诗云：“华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。”此果其睡方耶！依此而卧，似较稳适，然亦不得太泥，但勿仰卧可也。 　　《记·玉藻》曰：“寝恒东首。”谓顺生气而卧也。《保生心鉴》曰：“凡卧....

刘一明论述阴符经

2021-09-07

刘一明论述阴符经 2012 年 10 月 26 日 三符风云涌 发表回复 刘一明（1734～1815年），道号悟元子，别号素朴散人，祖籍山西曲沃。他自幼喜欢道学，曾拜龛谷老人、仙留丈人为师，并得其真诀。1765年西学陇上，结庐于甘肃榆中的栖云山。当时榆中兴隆山经明末战乱，庙宇建筑破败不堪，所剩无几，他遍历兰州，临洮等地，广为募化，同时行医治病。在榆中把总林启明的支持下，筹集资财，于乾隆四十四年（1779年）组织人力修建，历经十余载，次第建成错落有致的殿、阁、楼、亭62座；又将募化资金购置田地出租，以供寺观修缮之费用。从此隐居寺观，潜心研究医学、易学和道家经典。一面为人诊治疾病，一面著书立说。其著作除医书外，还有《三易注略》、《道德经要义》、《修真九要》、《参同契直指》、《阴符经注》、《金刚经解目》、《栖云笔记》和《会心集》等20余部道家著述。此外，他还创办了栖云山刻坊进行刻版印刷，成为甘肃刊刻古籍最多的刻坊之一。他通玄教、精易理、擅养生、长医术，系乾隆、嘉庆时期晋、陕、甘、宁、青一带全真龙门派第十一代重要代表人物。同时，他还是甘肃最具影响的医家之一。其主要医学著作有《眼科启蒙》、《经验....

论道家打坐修炼—静坐的要点

2021-09-07

唵字安头上，其色白如月，放于无量光，除灭一切障，即同佛菩萨，摩是人顶上。折字安两目，其色如日月，为照诸愚暗，能发深慧明。隶字安颈上，色如绀琉璃，能显诸色相，渐具如来色。主字想安心，其色如皎素，犹心清净故，速达菩提路。隶字安两肩，色黄如金色，犹观是色相，能披精进甲。准字想脐中，其色妙黄白，速令登道场，不退菩提故。提字安两髀，其色如浅黄，速证菩提道，得坐金刚座。莎嚩字两胫，其状作赤黄，常能想是字，速得转法轮。诃字置两足，其色犹满月，行者作是想，速得达圆寂。如是布字想念色，便成准提胜法门，亦名本尊真实相，能灭诸罪得吉祥，犹如金刚坚固聚，是名准提胜上法，若常如是修行者，当知是人速悉地。 打坐，是道家修炼中非常重要的一种方式，有很多要求，这些要求不仅仅是形式上的，而是要暗合很多天地之间的规律，其中包含的用意贯穿整个道家五术。 先说最传统的打坐上姿势的要求，首先，应该遵循**"虎踞龙盘，朱飞玄垂"**的原则，如果懂些风水的人此时就明白了，这个跟风水上的最佳局势是相通的，这样的姿势是能够达到通天接地的目的。 一、姿势 虎踞龙盘，一般聚生气，是左腿盘于右腿之上，此有益于收纳青龙生气，强健体魄，修身养....

多读读

2021-09-02

一、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。 二、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。 三、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没人敢去欺负你。就是你人太好，所以别人就想来占你的便宜。如果你横一点，反倒他们都过来讨好你。 四、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上。 五、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果结果。 六、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。 七、一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气躁时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时！ 八、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。....

转：68个实用良方-不知道真假

2021-09-02

1**，柳树叶治****慢性胆囊炎** 柳树叶可入药，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集，制成茶叶，天天饮用，能治愈。 2**，按摩消牙龈红肿**双手洗净，右手中指按摩左侧的牙龈，左手中指按摩右侧牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。 配制：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。 3，按摩治前列腺炎**每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在*根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。 4**，白菜根****止咳化痰**白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。**注意：**针对咳嗽、痰多病症。 5**，白菜根治**感冒将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。 6，晨服苹果治胆囊炎老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，....