python常用链接 有更新！ 2024-06-28 30个Python实用库，助力你的编程之旅 https://blog.csdn.net/Java_Joker/article/details/136240396 SQLAlchemy详解,sql的一个映射关系 https://cloud.tencent.com/developer/article/2405322 SQLAlchemy语句 https://zhuanlan.zhihu.com/p/643949404 #与sqllite的关系 百度搜索：“SQLAlchemy sqlite” https://docs.sqlalchemy.org/en/20/dialects/sqlite.html#pysqlite python 好用的sqlite python 好用的工具 https://blog.51cto.com/u_16213597/9656757 Python操作SQLite数据库 https://c.biancheng.net/view/vb3b93m.html https://flask.github.net.cn/styleguide.html#google_vigne....
南怀瑾老师——十六特胜，是小乘修定讲的佛法原理 2024-06-28 十六特胜 问：修定的好处——十六特胜是什么呢？ 南师答：十六特胜，是小乘修定讲的佛法原理。修定，比如修呼吸、修安那般那、修白骨观，或者修任何的禅定、修心地法门，若能得定，会有十六种特别的“胜”——指胜来了，胜利、成功的意思。这是佛学的“名数”，就是一种理象论。 怎么叫十六特胜呢？很有名。 一是知息入。知道气从身体进来的作用。 二是知息出。出气的时候很清楚。 三是知息长短。息的长短特别注意，不是吸一口长气再呼出来就叫长；而像庄子所说：“真人之息以踵，众人之息以喉”，普通人呼吸只到肺部，有功夫的人呼吸达到足底心。这叫知息长短，所以当你呼吸很短，上半身有、下半身没有，拿普通的话讲，就是身体不够健康了。 四是知息遍身。到了最后，你晓得每一个细胞自己本身都在呼吸，不只是你鼻子在呼吸。 五是除诸身行。身上的障碍没有了，没有障碍，当然也没有病痛了，病痛在心行里面是小事。行是什么？是运动。甚至于定到最后，心脏好像没有跳动了、呼吸停止了。 六是受喜。心里非常高兴。 七是受乐。生理上的乐。 八是受诸心行。心里头起一个思想念头，生理上马上感觉到。比如说在定境中，你起了个坏念头，自己会受不了、吃不消，身体都不....
南怀瑾老师——过去秘不外传只在宫廷中传习的养气强身妙法 2024-06-28 南怀瑾老师：过去秘不外传只在宫廷中传习的养气强身妙法 原创 南怀瑾先生著述 迦陵仙音礼敬南怀瑾 2022-06-25 00:11 辽宁 【南怀瑾老师亲身示范讲解“九节佛风”及“宝瓶气”修法（1981年珍贵清晰画面和1995年拍摄于香港禅七）】 【南怀瑾老师示范“九节佛风”修法】 九节佛风 接着要为大家说明几种有关静坐的辅助动作，首先说明的是九节佛风。 密宗生命修法有修气、修脉、修明点三个层次，即修命之后再修灵能，待灵能发起，则生命的修持才算初步地达到圆满。九节佛风为修气的方法之一，以往只在宫廷中传习，民间很难学到，修习如果能诚心专至地练习，可以治愈多种疑难杂症，要及成正果，另外参考密宗的六成就法。 修法： 两腿盘坐，不用坐垫，双手结金刚亥母手印，大指压中指与无名指于掌内，仅食指与小指伸，手心向上，移近胯骨，手肘竖直，肩膀高耸，收下颚，缩小腹，此为预备式。 接着，右手向右侧方打出，手印不变，手心向上倒转一大圈、一小圈，以食指压右鼻孔，头亦向右转十五度，右手抬平，左肩和左手不动，左手撑直如故，左鼻孔开始吸气，又细又长又慢，绕脑一圈，下循右脉至左睾丸，再上循左脉至脑部绕一圈，然后从鼻孔将气呼....
dnf工具简介 2024-06-28 dnf工具简介 DNF（Dandified Yum）是Fedora Linux操作系统中的一个包管理器，它是基于Yum开发的。它的主要特点是快速、可靠、易用和优秀的用户体验。 dnf的功能 DNF提供了许多强大的功能和命令行工具，包括： 安装和升级软件包：可以使用dnf install和dnf update命令来安装和升级软件包。 查询和列出软件包：可以使用dnf search和dnf list命令来查询和列出软件包。 删除软件包：可以使用dnf remove命令来删除已安装的软件包。 清理系统：可以使用dnf clean命令来清理系统中的软件包缓存和元数据。 版本管理：可以使用dnf history命令来查看软件包操作历史记录，并进行回滚或重做操作。 软件包组管理：可以使用dnf group命令来安装、升级和删除软件包组。 存储库管理：可以使用dnf repolist命令来列出系统中的存储库，并使用dnf config命令来配置存储库。 3.安装dnf 检查本地操作系统版本 检查本地操作系统版本 cat /etc/system-release #CentOS Linux releas....
mariadb备用 2024-06-28 mariadb相关知识 安装/重装/升级mariadb 如果外网的太慢一般很慢，那就修改为国内的， https://mirrors.shu.edu.cn/mariadb//mariadb-10.3.11/yum/（上海大学镜像站）也可以， 还有https://mirrors.ustc.edu.cn/mariadb/yum/ #/etc/yum.repos.d/mariadb.repo 修改为： [mariadb-main] name = MariaDB Server baseurl = https://mirrors.ustc.edu.cn/mariadb/yum/10.3/centos7-amd64 gpgkey=https://mirrors.ustc.edu.cn/mariadb/yum/RPM-GPG-KEY-MariaDB gpgcheck=1 enabled = 1 #更新yum源： yum list mariadb yum clean all yum makecache #然后执行： yum search mariadb #先删除旧版的： yum remove maria....
经典——《传心法要》 2024-06-28 师谓休曰:诸佛与一切众生，唯是一心，更无别法。此心无始已来，不曾生不曾灭，不青不黄，无形无相，不属有无，不计新旧，非长非短，非大非小，超过一切限量名言。纵迹对待，当体便是，动念即乖。犹如虚空，无有边际，不可测度。唯此一心即是佛，佛与众生更无别异。但是众生着相外求，求之转失，使佛觅佛，将心捉心，穷劫尽形，终不能得，不知息念忘虑佛自现前。此心即是佛，佛即是众生。为众生时此心不减，为诸佛时此心不添。乃至六度万行河沙功德，本自具足不假修添。遇缘即施，缘息即寂。若不决定信此是佛，而欲着相修行以求功用，皆是妄想，与道相乖。此心即是佛，更无别佛，亦无别心。此心明净，犹如虚空无一点相貌，举心动念即乖法体，即为着相。无始已来无着相佛。修六度万行欲求成佛，即是次第。无始已来无次第佛。但悟一心，更无少法可得。此即真佛。佛与众生一心无异，犹如虚空无杂无坏，如大日轮照四天下。日升之时明遍天下，虚空不曾明；日没之时暗遍天下，虚空不曾暗。明暗之境自相陵夺，虚空之性廓然不变。佛及众生心亦如此。若观佛作清净光明解脱之相。观众生作垢浊暗昧生死之相。作此解者历河沙劫终不得菩提。为着相故。唯此一心更无微尘许法可得。即心是佛。....
童子功--2 2024-06-28 少林童子功 练精化气法亦名少林童子功，过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简，每天寝前、早起、午休之时，均可练习。 真诀是：侧身而卧（蜷身），以左右食指塞两耳孔，以舒适不透气为度，闭目，闭口，轻合齿，如此，用鼻自然呼吸；待心静后，由鼻呼气时，将气送至两脚板，吸气时不要管它，如此二三次即可。以后仍是自然呼吸，3分钟内，口内生津，咽下就是，随之10分钟内，练至很舒适，觉精管、尿管有收缩感为宜。未成婚的学生、青年，可在阳举时练，练至阳气安顿便可止。慢慢松指放手，停一会或起或卧。有家室之人，房事后练一次，可使全身扩张的毛细血管立即关闭起来，防止风寒入侵，疲劳也得到了恢复，起到及时复元作用。故此功不仅可以强身健体延年益寿，而且可以治遗精早泄、中气不足、身体衰弱和控制生理冲动。此功传人万籁声先生曾说：“人身的精液一满就要外泄，如一练此功，可将元精化为元气，而回精补脑。”又说：“固精固气，回精补脑，功效之大，比吃多少人参、燕窝都强。” 万老曾就童子功发表过两篇短文，一篇是补遗，一篇是更正。补遗刊登在《武林》杂志1983年第11期上，更正发表在《武林》1984年第1....
windows修改cmd编码 有更新！ 2024-11-29 1.查看当前cmd编码： chcp 显示结果：Active code page: XXX XXX 如果是 936，说明是GBK，cmd默认编码是GBK XXX 如果是 65001，说明是UTF-8 2.临时修改： chcp XXX 3.永久修改 a.设置系统的区域中的beta版为选中状态，默认是未选中为gbk，选中则为utf8 b.修改HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Command Processor，选中之后，右键-新建，选择“字符串值”。命名为“autorun”，选中-右键-修改，数值数据填写“chcp 65001”，确定。如果不想每次打开cmd都看到提示：Active code page: XXX，需要将autorun的数值数据修改为：chcp 65001>nul c.修改：HKEY_CURRENT_USER\Console\Tomcat，修改其中Codepage选项，勾选十进制，windows默认是936，改为65001。如果没有，则新建项-Tomcat，然后新增Codepage选项，新建（DWORD）值为437（英语） 650....
python的pipenv使用和编译安装 2024-06-28 pipenv用于创建虚拟环境，创建后项目工程自动生成Pipfile和Pipfile.lock两份文件 Pipfile：记录项目的依赖包 Pipfile.lock：记录依赖包的详细信息，通过hash算法将包名称、版本及依赖关系生成哈希值，保证包的完整性 下载源替换 下载源在国外服务器，因为种种原因导致是不是下载慢 超时等等，最好设置国内镜像 清华 https://pypi.tuna.tsinghua.edu.cn/simple 阿里 http://mirrors.aliyun.com/pypi/simple/ 创建工程文件夹、进入工程内 mkdir fb cd fb 创建虚拟环境，如果要指定py版本(不指定就用当前的版本)，加上参数和版本号 --python 3.7 pipenv install 激活虚拟环境，没有就会创建 pipenv shell 搞事情，敲代码，996加班 pipenv install flask # 只是假装摸鱼 pipenv install watchdog --dev # 将看门狗包归类为dev 下班，记得commit push哦 退出虚拟环境 exit 在项目....
南怀瑾老师——视频资料 2024-06-17 2009禅学讲习班 南师“2009禅学讲习班”40集U盘资料（主要内容涉及：禅宗公案和观心方法、呼吸法门，看光法，念佛法门，静坐七支坐法，三脉七轮，唯识等）：包括64GU盘一个（视频+音频+文字共55g）+手机OTG三通一个（连接U盘和手机直接观看）+赠送南师书法春联套装一份。恭请费用每份168元包邮，收入除去制作和包装运输等成本后的结余，将用于支持老学长继续保护制作南师珍贵影音资料，感恩您的支持和功德。恭请并请发快递收货信息。 南师2008传统身心性命之学的探讨 目录： 1、首次流传《南师2008传统身心性命之学的探讨》完整视频（带字幕45集）历时一年制作完成。 2、《南师传统身心性命之学的探讨》完整音频 3、《南师传统身心性命之学的探讨》文字（繁体+简体） 另加赠 4、首次流传《南师2008新正（春节）禅修开示》（音频13集） 5、首度公开《1986南师讲楞伽经重点章节》（音频6集） 6、首度公开音频《1988南师讲解深密经-分别瑜伽品》27集 7、南师《禅密要法（白骨观）》（音频25集） 8、南师讲《心经》-般若正观略讲（音频6集） 9、问道觅禅-《答问青壮年参禅者》（视频集锦1....
南怀瑾老师——作意:我对打坐多年无所成的人有个结论，这个都没有做到 2024-06-13 开始修定的人，作意方面没有一点成就。 什么是“作意”呢？先讲普通的作意，那是“五遍行”（触、受、作意、想、思）之一，它普遍存在于八个识里。 除非阿赖耶识转成清净光明大圆镜智**，否则总是存在着作意。前面七个识就是第八识的作意。换句话说，八个识都是心在作意。** 所以真正的意，除了第六意识的范围以外，这个“意”字，也包括了前面五识、第六识、第七识，乃至包括了第八识，都在“意”的范围里，这是普通的作意。 第二个作意，就是悟道以后的“意生身”作意。所以达摩祖师以《楞伽经》印心，并再三交代， 真悟了以后，必得意生身方能证果。 什么叫意生身呢？**《瑜伽师地论》**里头都讲过。首先，凡夫的这个身体也是意生身，前面讲过，我们心理一灰心，一崩溃，这一条命就自然干瘪了。现在活着的一个主要因素，是有精神生命在支持， 这个精神生命就是意生身，是凡夫的意生身。 懂了这个道理，再进而言之， 悟了道的人，可以造成圣人的意生身， 身外有身，甚至于成就了百千万亿的化身，这些都是意的作用。 修定的人第一步要作意。比如念“南无阿弥陀佛”这一句，就是我们的意去造作出来的，这个意不是单指第六意识。 即使第六意识没有杂念，禅....
身见——童子功 2024-06-07 少林童子功 练精化气法亦名少林童子功，过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简，每天寝前、早起、午休之时，均可练习。 真诀是：侧身而卧（蜷身），以左右食指塞两耳孔，以舒适不透气为度，闭目，闭口，轻合齿，如此，用鼻自然呼吸；待心静后，由鼻呼气时，将气送至两脚板，吸气时不要管它，如此二三次即可。以后仍是自然呼吸，3分钟内，口内生津，咽下就是，随之10分钟内，练至很舒适，觉精管、尿管有收缩感为宜。未成婚的学生、青年，可在阳举时练，练至阳气安顿便可止。慢慢松指放手，停一会或起或卧。有家室之人，房事后练一次，可使全身扩张的毛细血管立即关闭起来，防止风寒入侵，疲劳也得到了恢复，起到及时复元作用。故此功不仅可以强身健体延年益寿，而且可以治遗精早泄、中气不足、身体衰弱和控制生理冲动。此功传人万籁声先生曾说：“人身的精液一满就要外泄，如一练此功，可将元精化为元气，而回精补脑。”又说：“固精固气，回精补脑，功效之大，比吃多少人参、燕窝都强。” 万老曾就童子功发表过两篇短文，一篇是补遗，一篇是更正。补遗刊登在《武林》杂志1983年第11期上，更正发表在《武林》1984年第1....
身见——万籁声少林童子功 2024-06-07 万籁声所传少林童子功： 此功夫为固精养气第一要功，习之可以治遗精早泄的疾患。无病的习之，可以添精力，益寿算。这所谓炼精化气，是它自然化为元气，是无形的。 其原理在内经上，就是“肾，开窍于耳”；以古说言之，左属阳而右属阴。 练法即是用左右食指塞两耳孔，目口皆闭，以鼻呼吸，有时在由鼻微微呼气呼尽时，觉气下达两足板而已，是为“深长呼吸”。 两食指塞两耳孔时，以塞好向里一扣，即是不松不紧之候。透气不效，口漏气不效！ 太紧难受，太松走气，须要按法操习而自然行之。 〔大指在耳后，其余三指，可以卷屈〕，时间以三、五分钟至七、八分钟为宜，不愿习即缓缓将指放下，不可急遽，不可强习！ 习时即有人推喊，亦不可惊动，可慢慢将指放下，现慢慢应之不用气下达之功时，即是“自然呼吸”。亦不拘于次数；靠椅时固亦可习，但仍以正式练习之睡时为宜。 侧卧、仰卧都可以。只是有鼻疾不通气之人。无法练习。 无食指者，不妨以中指代，男女皆同。如即在习功时睡着，亦无妨。 即多习若干时间亦无妨。 在体弱耳鸣或聋者，只要耳膜未伤，习此功后，均可有助于恢复其听觉。 因口闭、目闭、耳塞，只留鼻以通呼吸。但耳为精之通路故在其本身自然机能上，即使....
南怀瑾老师——留下的调病妙法 2024-06-07 1 心肾气交的睡觉法 我们常常讲，人老有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；坐着就睡觉，躺下去睡不着。人老了很多古怪的事情，都是相反的。医学的道理，心肾不交就是水火不交了。 道家有个办法，不管老年中年或是少年，失眠时，把身体蜷起来睡，变成婴儿状态，两个脚缩拢来，两手也抱起来，容易睡着，这是勉强使心肾的气交。交就是连起来接上电了，这样可以睡着。 ——《我说参同契第五十四讲》 2 治疗高血压、失眠的两个法 1、我当年学道时，有一个年轻的和尚朋友，教我一个外道法子——顽空修法。一边念佛号，一边观想自己的身子往下沉，一直向下沉。这个虽然是外道法，但这个方法救了很多高血压的人，以及神经快要爆炸的人。我们打坐尤其是中年以上的人，血压反而弄高了，因为在用心，都向上走，可用这个法子对治。 2、我当年什么都去学，不管有道无道，都要向他们摸索一下。另外有一个方法，对于高血压、老年人、有病的人或失眠的人都有好处。上座，心里头什么都不想，只念一个“空”字，一路空下去，把神经都放松了，脑子也放松了，有人就用这个法子治好了紧张的毛病。 摘自《如何....
佛学经典——佛学大纲 2024-06-07 印度两部佛学大纲，一部龙树菩萨的《大智度论》，第二部《瑜伽师地论》。 中国三部佛学大纲，一部是智者大师的《摩诃止观》，一部是永明寿禅师的《宗镜录》，外加中国西藏一部宗喀巴大师的《菩提道次第论》，那些才是佛学大纲呢！
