南怀瑾老师——打开心脉最好最难得的方法，聪明的话可以自己悟进去 2024-07-04 南怀瑾老师：打开心脉最好最难得的方法，聪明的话可以自己悟进去 原创：迦陵仙音礼敬南怀瑾迦陵仙音礼敬南怀瑾 古代医学认为人的生机是藉着气化而充实的，气的运行是循着脉的路线，这里所说的脉，并不是血管或神经，而是体内气机运行的一个有规则的线路。这个气脉理论是相当微妙的，一般人不太容易了解。 《黄帝内经》中所说的奇经八脉，是从古代道家的说法脱胎出来的。道家认为：人体中“任”“督”“冲”三脉，对于养生修仙是最重要的。西藏密宗的观念，认为人体中的三脉四轮，也是即身成佛的关键。藏密和道家，虽然都主张修三脉，不过道家是以前后位置的任督二脉为主，藏密则以左右二脉为主。修法虽然不同，但两家都是以中脉（冲脉）为枢纽关键的。 至于禅宗坐禅的姿势，采取毗卢遮那七支坐法，虽然没有明白说出来注重气脉，可是，坐禅的功效，实际上已经包含气脉问题了。两足跏趺坐不但可以使气不浮，并且可以使气沉丹田，气息安宁。这样心才能静下来，气也不会乱冲乱跑，而渐渐循着各气脉流动，反归中脉。等到气脉可以回归流于中脉，达到脉解心开时，才可以妄念不生，身心两忘。这时才能进入大定的境界。如果说一个人的气脉还没有安宁静止下来，而说能够入定，那....
***南怀瑾老师——这里打通了才能起变化，生命一步步向上转变 有更新！ 2025-03-04 南怀瑾：脐轮打通了，身体才能起变化，生命一步步向上转变 开示 2019-02-17 17,769 70 转自https://www.shouhufo.com/kaishi/217.html “脐化轮，脉瓣六十四。” “脐轮”包括丹田，叫做化轮，一切变化轮，人类男女媾精，才变化生出人来，一切生生不已，变化不已，包括两个脚底心、脚趾边都内 。两脚像高丽参之须根，所以，我们打坐两腿要盘拢来，二须根合结拢来，气脉可以回转。脐轮这部分最复杂，男女都一样，一直到肚脐，包括肾上腺的荷尔蒙，女人包括肾、子宫、卵巢；男性包括睾丸、生殖器等等，一共六十四根脉，呈伞状倒转来向着心轮。 头轮、喉轮、心轮、脐轮这四轮，在身体内部，结成二重宝盖。所以，塑的正统佛像，外形一定细腰身， 等于现在选美女一样，三围很好。 再说当你工夫做好了，喉轮自然打开，心胸自然挺起来，腰自然细，这就是正统之佛像，中国道家葫芦两重也是一样。中国唐宋以后塑的大肚子佛像，那是不合理的。所以修持做工夫的人，肚子越大，毛病越大；如果工夫做得对，腰一定瘦细，但气充实。 脉轮的道理细得很，脐轮又叫化轮，有六十四条，那还是粗的，真正讲起来，身体地....
三脉七轮真实义 2024-07-04 三脉七轮真实义 生命物理学会 2022-04-20 11:41 三脉七轮是佛教、印度教和其他如瑜伽等修行者的必备工具，但是不同的教种、教派、宗派和个人对其涵义的解读各自不同。 就佛教而言，三脉七轮即人体的左脉、右脉、中脉、海底轮、脐轮、心轮、喉轮、眉轮、顶轮、梵轮。 三脉七轮的运行通畅与否是能否超凡入圣、跳脱轮回的基础，而三脉七轮的运行方式是天人相应，三脉七轮运行的理论基础则是阴阳水火、气机升降。 佛教、道教、中医的理论都认为，天人一体，人体是宇宙的缩影。从小处看，地球及其无数生命和非生命物质就是一个三千大千世界，一个人体就是一个大千世界，体内一个细胞就是一个中千世界，一个分子就是一个小千世界，一个原子就是一个小世界。从大处看，地球只是如人体内物质原子的一个电子，太阳系只是如人体内的一个原子，银河系只是如人体内的一个分子，我们所能看到的和看不到的宇宙天体只是如人体的一个细胞。以人类为视角从内处看，一个正常人的生成到死亡就是一个阿僧祗劫，一个细胞的生成至凋亡就是一个大劫，一个分子的形成到衰亡就是一个中劫，一个原子的出现到消失就是一个小劫。以地球为视角从外处看，一个地球昼夜日就是一个小劫，....
南怀瑾老师——四禅八定的解释：这都是秘密里头秘密，我今天都把他公开给你们讲 2024-07-03 生命科学研究 45-1 南师：好，我们现在重新开始，这个生命科学讲到，这个修习这个禅定，四禅八定，中间牵引到很多问题，暂时算了一个阶段。 那么我们重新回转来，首先要了解我们的本题，引用到佛学方面问题，就是生命的一个大问题.这个生命的，我们这个生命存在问题，是一个大原则，这个生命包括了宇宙万有全体的生命，宇宙万有全体的生命，分两部分来讲。 物理世界同宇宙的存在，它是变化不定，这个生命。那么大概四个阶段，物理世界就是四个程序，叫成、形成了，生起来；住、存在；坏、变坏了；最后空，没有了，成住坏空这是大原则。然后由宇宙万有的这个生命大原则，必须在这四个原则里头旋转，人的生命就是，也是这个四个阶段的缩影，成住坏空缩影。拿人的这个现象来讲就是生、生出来有这个生命，老、衰老，病，而死，死亡。 那么究竟这个万有同我们这个生命，这个里头呢，成住坏空与生老病死，谁在主宰？有没有主宰？那么这个里头就产生，如果有一个另外的生命在主宰这个宇宙同我们的生命，就是有一个他力的存在。如果说没有他力的主宰，自力，自己的力量，为什么自己不能够把握这个生命？为什么？所以有一个他力或者自力的问题存在。 那么这个他力、自力中间....
