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打坐——握固:一个超级补肾的动作，小孩子天生就会，大人却忘了，练习后你才知道它有多强大！

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打坐——101岁国医大师邓铁涛“采阳养生法”：从中年开始就要做起

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打坐——宇宙的密码：能读完、读懂此文的，能量都不一般

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中华文明，第一次被清华大学教授整理得如此清晰

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打坐——道家清净功：采天地能量的功法

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南怀瑾——语录：修行打坐，不要被时间空间的观念困住

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精气神——修炼，修的就是“元神”！

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老祖宗留下99个珍贵养生秘方，简单实用

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冯冯居士——修行50多年的法师，“一个嗜好”导致功夫尽废，临终时散发的臭气简直了……

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专修——修道有两难，过了第一关，自会有高人相助！

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打坐——意拳浑圆桩：只要站上几分钟就会有动感，越练气越足！

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打坐——体验“玄关开窍”：神清气爽，宇宙先天能量贯通全身……

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打坐——毛zhuxi早就破译了宇宙天机！再看《心之力》越看越激情澎湃！

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打坐——寅时打坐能量翻倍！

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世界上最神秘的数字：142857

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南怀瑾：语录-有缺陷才是正常

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打坐——打坐练功时会出现腿麻？掌握这“两个诀窍”，腿麻就会悄悄离你而去！

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打坐——五条造化天机，读懂的人不得了！

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打坐——令人叹服的道家宇宙观：人体处处映照着宇宙！

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打坐——玄关一窍：作佛成仙皆从此门出！

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