在CentOS 7上搭建代理服务器(Socks 5) 有更新！ 2021-10-21 在CentOS 7上搭建代理服务器(Socks 5) 查看系统版本 uname -a lsb_release -a 安装环境 yum install gcc yum install openldap-devel yum install pam-devel yum install openssl-devel 安装socks5 wget http://jaist.dl.sourceforge.net/project/ss5/ss5/3.8.9-8/ss5-3.8.9-8.tar.gz 解压ss5-3.8.9-8.tar.gz tar -xzvf ss5-3.8.9-8.tar.gz cd ss5-3.8.9 执行configure 脚本文件 ./configure 使用Makefile编译ss5 make && make install 配置ss5 service ss5 start chmod a+x /etc/init.d/ss5 修改ss5 配置文件，默认端口1080端口 vim /etc/opt/ss5/ss5.conf 若要使用身份认证，则在修改ss5配置时将取消....
仙人揉腹法二-内气强壮好途径 2021-09-09 “后天之气得先天之气，则生生而不息；先天之气得后天之气，始化化而不穷也。”——清•吴谦等《医宗金鉴》 我刚刚从医的时候，就听民间的一个老师说过这样一个传说：在雍正年间有一位姓方的道人，知道他的人都说他有100多岁了，但是身体依然健壮无比，身高七尺有余，挺拔健壮，力大无穷，说话的声音像洪钟一样响亮。 当时的人们都想尽各种办法来打探方道人长寿保健的秘诀，方道人说：“其实，我的养生方法高妙之处在于治病不用药物，而是深刻体察《易经》的道理，合乎自然规律，再加上练习保健功法。经常练习这些方法，长寿那就是必然的事情了。” 这位方道人就是清代著名的养生家方开，他长期练习的功夫正是中医界很著名的揉腹保健法。因为此法效果神奇，有如神仙之手使人长寿，人们将之称作“仙人揉腹法”。（请关注微信：pengxinboshi）方开将其归纳整理，定名为“延年九转法”，由叶志铣收录在其著作《颐身集》中，后来清代的潘霨在其养生著作《内功图说》中也收录了这种方法，起名为 “祛病延年法”，揉腹方法以不同的名称流传至今。 我在自己的从医经历中也深刻感受到揉腹保健法的妙处，自己也在坚持练习。长期下来，内脏元气汇....
灵性相关 有更新！ 2021-09-27 kirlian相机土豆上可以看到 kirlian相机土豆上可以看到 李嗣涔的视频 作者：上元 链接：https://www.zhihu.com/question/24030804/answer/1090873827 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 【凯西中国中心】http://www.kaixichina.com/ 0.百度贴吧：1.王竟汀 2.赊刀人 3.一人教 【凯西中国中心】http://www.kaixichina.com/ 1.齐塔人之声 （正面第四密度小灰人传讯） 官网 简报 （均为英文，用qq浏览器有网页翻译工具） 2.《美国顶级机密:外星访谈》（罗斯威尔事件 负面第三密度小灰人） 3.巴夏 （b站 百度）4.与神对话5. 赛斯书6. 前世今生 7.埃德加凯西（美国先知）凯西中国中心 8.萨古鲁（印度大师，B站搜索有视频） 9.尤迦南达 《一个瑜伽修行者的自传》 10.《我来自金星》欧米娜 （第四密度金星人传讯，视频可在优酷观看） 11.元吾氏 12.准备转变官网（昴宿星人传讯） 13.第五次元地球 14.一的法则（第六密....
老老恒言 2021-09-07 养生随笔[清] 曹庭栋 卷一 安寝 少寐乃老年大患，《内经》谓“卫气不得入于阴。”常留于阳，则阴气虚，故目不瞑。载有方药，罕闻奏效。邵子曰：“寤则神栖于心。”又曰：“神统于心。”大抵以清心为切要。然心实最难把捉，必先平居静养。入寝时，将一切营为计虑，举念即除，渐除渐少，渐少渐无，自然可得安眠；若终日扰扰，七情火动，辗转牵怀，欲其一时消释得乎！ 《南华经》曰：“其魂交。”养生家曰：“先睡心，后睡目。”俱空言拟议而已。愚谓寐有操纵二法，操者：如贯想头顶，默数鼻息，返观丹田之类。使心有所着，乃不纷驰，庶可获寐；纵者：任其心游思于杳[yǎo]渺无朕之区，亦可渐入朦胧之境。最忌者，心欲求寐，则寐愈难。盖醒与寐交界关头，断非意想所及，惟忘乎寐，则心之或操或纵，皆通睡乡之路。 《语》曰：“寝不尸”，谓不仰卧也。相传希夷《安睡诀》：左侧卧，则屈左足，屈左臂，以手上承头伸右足，以右手置右股间，右侧卧，反是。半山翁诗云：“华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。”此果其睡方耶！依此而卧，似较稳适，然亦不得太泥，但勿仰卧可也。 《记·玉藻》曰：“寝恒东首。”谓顺生气而卧也。《保生心鉴》曰：“凡卧....
刘一明论述阴符经 2021-09-07 刘一明论述阴符经 2012 年 10 月 26 日 三符风云涌 发表回复 刘一明（1734～1815年），道号悟元子，别号素朴散人，祖籍山西曲沃。他自幼喜欢道学，曾拜龛谷老人、仙留丈人为师，并得其真诀。1765年西学陇上，结庐于甘肃榆中的栖云山。当时榆中兴隆山经明末战乱，庙宇建筑破败不堪，所剩无几，他遍历兰州，临洮等地，广为募化，同时行医治病。在榆中把总林启明的支持下，筹集资财，于乾隆四十四年（1779年）组织人力修建，历经十余载，次第建成错落有致的殿、阁、楼、亭62座；又将募化资金购置田地出租，以供寺观修缮之费用。从此隐居寺观，潜心研究医学、易学和道家经典。一面为人诊治疾病，一面著书立说。其著作除医书外，还有《三易注略》、《道德经要义》、《修真九要》、《参同契直指》、《阴符经注》、《金刚经解目》、《栖云笔记》和《会心集》等20余部道家著述。此外，他还创办了栖云山刻坊进行刻版印刷，成为甘肃刊刻古籍最多的刻坊之一。他通玄教、精易理、擅养生、长医术，系乾隆、嘉庆时期晋、陕、甘、宁、青一带全真龙门派第十一代重要代表人物。同时，他还是甘肃最具影响的医家之一。其主要医学著作有《眼科启蒙》、《经验....
论道家打坐修炼—静坐的要点 2021-09-07 唵字安头上，其色白如月，放于无量光，除灭一切障，即同佛菩萨，摩是人顶上。折字安两目，其色如日月，为照诸愚暗，能发深慧明。隶字安颈上，色如绀琉璃，能显诸色相，渐具如来色。主字想安心，其色如皎素，犹心清净故，速达菩提路。隶字安两肩，色黄如金色，犹观是色相，能披精进甲。准字想脐中，其色妙黄白，速令登道场，不退菩提故。提字安两髀，其色如浅黄，速证菩提道，得坐金刚座。莎嚩字两胫，其状作赤黄，常能想是字，速得转法轮。诃字置两足，其色犹满月，行者作是想，速得达圆寂。如是布字想念色，便成准提胜法门，亦名本尊真实相，能灭诸罪得吉祥，犹如金刚坚固聚，是名准提胜上法，若常如是修行者，当知是人速悉地。 打坐，是道家修炼中非常重要的一种方式，有很多要求，这些要求不仅仅是形式上的，而是要暗合很多天地之间的规律，其中包含的用意贯穿整个道家五术。 先说最传统的打坐上姿势的要求，首先，应该遵循**"虎踞龙盘，朱飞玄垂"**的原则，如果懂些风水的人此时就明白了，这个跟风水上的最佳局势是相通的，这样的姿势是能够达到通天接地的目的。 一、姿势 虎踞龙盘，一般聚生气，是左腿盘于右腿之上，此有益于收纳青龙生气，强健体魄，修身养....
多读读 2021-09-02 一、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。 二、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。 三、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没人敢去欺负你。就是你人太好，所以别人就想来占你的便宜。如果你横一点，反倒他们都过来讨好你。 四、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上。 五、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果结果。 六、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。 七、一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气躁时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时！ 八、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。....
转：68个实用良方-不知道真假 2021-09-02 1**，柳树叶治****慢性胆囊炎** 柳树叶可入药，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集，制成茶叶，天天饮用，能治愈。 2**，按摩消牙龈红肿**双手洗净，右手中指按摩左侧的牙龈，左手中指按摩右侧牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。 配制：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。 3，按摩治前列腺炎**每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在*根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。 4**，白菜根****止咳化痰**白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。**注意：**针对咳嗽、痰多病症。 5**，白菜根治**感冒将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。 6，晨服苹果治胆囊炎老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，....
方法待验证 2021-09-02 醋泡黑豆治心脑血管病将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。 吃葡萄治口腔溃疡常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。
220个值得收藏的生活小窍门 2021-09-02 220个值得收藏的生活小窍门 1.绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。 2.喝牛奶前一小时不宜吃橘子,因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固,不利于牛奶得吸收。 3.香蕉皮能有效治冻伤,用香蕉皮得内面轻轻磨擦冻伤处,直至发热,几次即可见效. 4.生吃花生米可治老花眼.每日吃花生米25克左右,每日一次,长期坚持对老花眼得恢复有帮助. 5.橘皮水洗脸可润肤.用开水浸泡几片橘皮,待温度适宜后,用橘皮水洗脸,能润肤. 6.衣服沾上鸡蛋清,可先用冷水泡,然后用茶水浸泡,最后再用清水漂洗,即可除去蛋清渍. 7.游泳憋气能锻炼身体,对治疗耳鸣也有帮助,需长期坚持. 8.茶叶中得儿茶素具有抑制流感病毒活性得作用,坚持用茶水漱口,可以有效预防流感. 9.香蕉冰糖合蒸止咳.香蕉3根,冰糖5克,装入碗内上锅,文火蒸15分钟食用,止咳效果很好. 10.当石灰飞入眼睛，热辣难忍时，只要滴少许糖水。就可解除痛苦。 11.浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。 12.冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否....
知乎上关于灵性的摘抄 有更新！ 2021-09-27 知乎转载： 作者：杨启扬 链接：https://www.zhihu.com/question/24030804/answer/29246396 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 相对与佛教的六道，我更倾向于RA给出的世界的分级，跟基督教和伊斯兰教都把世界分成7层基本一致：第一密度 在这一密度中存在点的，物理上的觉知，其频率水平是最基本的，包括地，水，火，风四大元素，她为原子和分子的创造提供物质和能量。从这一密度开始，基本生命形式譬如矿物和水，都一直在运转着。人类自身也含有这种频率，她组成了最基本的基因密码。 第二密度 在这一密度中存在线的，生物上的觉知以及物种本体的发展。这一密度振动所表达的意识不具有自我认识。植物和动物王国内的绝大多数物种存在于此，然而它们的出现依赖于许多附加因素，包括自我意识的缺失。这个阶段在地球上持续了46亿年。第三密度 在这一密度中存在空间的觉知，本我，个性的发展以及集体身份的丧失。在保持当下意识的同时，能回忆过去，察觉未来。这是人类出现的密度。这种密度的振动会造成割裂的假象，因此是对觉醒的挑战。当前人类正处于从第....
转：量子灵性科学的40个秘密 2021-09-02 量子灵性科学的40个秘密 最深的秘密是，生活不是一个发现的过程，而是创造的过程。 1.宇宙是圆的。（生命是循环的。） 2.我们是一体的。（除了你，没有别的东西。） 3.一切皆够用。（充足是事物的自然法则；不论什么时间，你都可以得到你想得到的任何经验。） 4.没有什么事情是我们必须去做的。（“需要”是最大的幻觉；唯一的问题是，什么东西让你感觉最高兴。） 5.做任何事情都只有一个原因：向宇宙表明“你是谁？”。（“是”决定 “做” 和 “有” 。） 6.任何决定的中心问题都是：现在，爱会怎么做？（爱是所有的一切，即使恐惧，也是爱的衍生物。） 7.真正的力量来自于“不在乎的在乎”。（在你能拥有一切之前，你必须愿意失去一切。） 8.知先于体验。（知不是随体验而来。） 9.一切由信念的层次开始。（相信即可看见。） 10.没有所谓的“对”与“错”。（做任何事都没有“正确”的方法，只有你做它的方法。） 11.觉察就是一切，而不只是一部分。（依赖你的觉察，而不是你的思想；生活中的一切都是静观，你在其中静观神性。） 12.感觉就是实相。（你对这一切的感觉如何？这才是真正重要。） 13.所有的人都是特殊的，....
